vremenska organizacija obroka

[†vanesax]

moja L će uskoro imati 8 meseci. dohranu smo lagano krenuli sa 5,5, a sa 6,5 je imala ponekad dva obroka.
pokušala sam da joj uvedem i treči obrok, tj. večeru, jer sam primetila da bolje spava ako pojede nešto oko 18h. međutim, javlja mi se problem vremenske organizacije, jer ona i dalje puno sisa, a dojenje nam služi i za uspavljivanje. nemam nameru da joj uskraćujem bilo koji podoj, osim što bih volela da izbaci one večernje/noćne za kojima se javlja potreba samo onda kada ne večera ili kad jede nešto što joj smeta u stomaku.

zanima me kako ste se vi organizovale sa vremenom. kada su vam posoji, doručak, ručak, večera. jel imate i međuobroke.
i koja je to količina hrane tokom dana koju pojedu vaši bebači.

evo kako to izgleda trenutno kod nas.
buđenje za sisanjac oko 6,30, nastavlja da spava do cca 8,00 i opet sisa.
posle toga se razbudi do 8,30.
doručak između 9,30 i 10,00- žitarice/palenta sa jogurtom i/ili voćem - količina hm... oko 50-80 gr. otprilike. ili još bolje rečeno to je pola manje jabuke + 2 do 4 kafene kašičice žitarica + 1/3 čaše jogurta.
dojenje za spavanje - oko 11,00 - popijena količina mleka zavisi od toga koliko joj se spava
ako joj ne nudim ništa ona neće tražiti da jede do 16 h :shock:
ali bude tu još jedan podoj onako pravi
ručak između 16 i 17 ako ne zaspi u tom terminu povrće + meso + neka žitarica ili povrće kuvano na supi + žitarica ili isto to samo sa žumancetom
ako spava u tom terminu, onda ručak zapravo postaje večera i to obično bude između 18,30 i 19,00 s tim da nije dobro da tako kasno jede to od ručka /povrće + meso/, jer sam primetila da joj to ometa spavanje i da je takav obrok nadima i teško joj pada uveče, pa bi ga bilo idealno pojesti ranije.

e sad, po mom, idealno bi bilo da ruča oko 14 h, i da večera nešto laganije, tipa žitarice na mleku ili na nekom voću oko 18.
pred spavanje oko 20.30 cicanje i to je najobilnije cicanje u celom danu. dešava se da kasnije bude nacicavanja, ukoliko nije bilo večere ili ako tokom dana nije unela dovoljno energije, ili ako joj nešto smeta...

možda je i dalje rano za 3 obroka, ali ona i ta dva što ima pojede neku minimalnu količinu, a nemam pojma koliko mleka posisa, pa sam uvidela da bi bilo super uvesti joj tu večeru.
naravno, međuobroke i nemamo, a vodu pije tek pomalo.
naravno, čim popije vodu, posle toga ne mora 2 sata da se jede :/

[tropical]

puno obroka za tako malo dijete. dohrana u toj dobi je zapravo samo upoznavanje sa hranom i okusima. mlijeko je i dalje glavna prehrana. sa 8 mj smo mi uvodili drugi obrok. u biti iza 8 mj.

[KayaR]

Moja jede meso tek od 9 meseci,a zumance od 10.5
Za 2 nedelje puni godinu,i tek od pre nekih mesec dana imamo 3 obroka.
Mozda zato sto je upornoo odbijala dohranu jako dugo.
I mi sisamo za uspavljivanje,tokom dana sisa relativno malo(cesce ali ne dugo)ali zato sikimo puno nocu,takvi smo
Meni se nekako cini da bi danju trebala imati neki konkretniji obrok sisanja,i da nas dohrana ometa u tome,a s druge strane je ona ipak vec cura pa to valjda tako ide.

[†vanesax]

pa nije moguće da se toliko tablice dohrane razlikuju. u ovom periodu bi trebalo da jede 1 voćni, jedan povrto-mesni ili samo povrtni i jedan mlečni obrok. zar ne
naravno u sve to mogu ići žitarice

[apricot]

vanesa, čini e da su ovdje "pravila" malo rigoroznija: preporuča se da se drugi obrok ne uvodi prije navršenih 8 mjeseci.
treći sa deset.

[KayaR]

Da,i nama je pedica napricala kako u 3 nedelje uvodimo 3 obroka jedan po jedan :shock
To znaci da bi s nepunih 7 meseci imali vec sva tri obroka
Ali,ja sam to sve ignorisala
Nasu pedicu cenim jer je dobar dijagnosticar,leci mi od rodjenja svo troje dece,ali savete za dojenje i dohranu sam trazila(i dobila)ovde :D
Cemu zurba,da bebi koja je do pre minut jos iskljucivo sisala natrpam gomilu krute hrane na koju se nema kada ni naviknuti.
Pa najesce se svega,samo polako

[†vanesax]

pisala sam post, ali se nije ovde pojavio
dakle, nisam mislila da požurujem, ali mi nekako dođe prirodno da sada ima toliko obroka, jer
pojede male količine krute hrane - to je zaista oko 50 gr. nekad manje, a puno ređe pojede više od toga.

btw. apri, znam da je roda najstroža

[Strobery Shortcake]

Mi smo započeli ovako:

Apri, treba mi jedno Rodinsko mišljenje.
Mi smo dohranu počeli prije dvije sedmice, kruška, pa mrkva, tikvica, u to naletio neki super-organski krompir, jabuka, danas probala bananu. Sve je išlo po PS-u, 3-4 dana isto. Stvar je u tome da G-din ne proguta ni četvrtinu kašičice iz desetak pokušaja. Sad je skužio super efikasan način da odstrani hranu iz usta-puše i pršće. Svemu sam prišla jako opušteno, bez ikakvih očekivanja (zapravo sam ovo i očekivala jer je starija prihvatila dohranu kao da je gladovala 6 mjeseci) i ne forsiram ga, nastojim mu malkice ubaciti u usta samo toliko da proba okus, čim stisne usnice kad se kašika približi odustanem. Nisam od toga napravila neki obrok već mu dam između jutarnjeg i prijepodnevnog dojenja. Jabuku je htio par puta glodati veći komadić koji ja držim rukom, a on struže svojim zubićima, ali je sisao samo sok, a svaki komadić bi ispuhao. Bananu sam probala dati prstima (mojim) ali nije htio.
Razmišljam da napravim sedmicu dana pauze pa probam ponovo? Šta ti misliš?

i tako smo se vukli do negdje 7,5 mjeseci, onda je zavolio voće, pa je taj jutarnji među obrok postao voćni, a uveli smo "ručak" koji je takođe odbijao do iza 8. mjeseca, i onda je malo po malo počeo da jede i "slani obrok" (to se kod nas tako zove ). Doručak (žitarice+voće ili jogurt) sam uvela sa nekih 10 mjeseci jer je tražio jesti sa mnom, večeru sam uvela prije nekih mjesec dana (zato što sam se sjetila da djeca treba da večeraju, a ne kao ja koja ne treba da večeram , a i zato da testiram onu "neće se buditi po noći ako se najede"), i ona mi je slična kao doručak. Moj sin večera pred samo spavanje, presvučem ga i onda doji za uspavljivanje. Budi se u noći 1-2 puta.
Nekakav tačan raspored sada nakon 13 mjeseci njegovog života izgleda ovako :
-dojenje za dobro jutro
-doručak (žitarice sa voćem ili jogurtom)
-užina (voće)
-ručak (povrće +nešto skrobno+meso ili jaje ili mladi sir)
-dojenje za dobrodošlicu mami sa posla
-večera (opet neke žitarice sa dodatcima)
-dojenje za laku noć +1-2 noćna dojenja
Nemam pojma kako bi to sve išlo da je on odmah prihvatio dohranu, garant drugačije. On se vodio svojom tablicom, ja svojom (u glavnom po Rodinim smjernicama, ali ne slijepo).
Boga mi, nije nam lahko! Mislim generalno roditeljima

[kajsa]

..... ali mi nekako dođe prirodno da sada ima toliko obroka, jer
pojede male količine krute hrane - to je zaista oko 50 gr. nekad manje, a puno ređe pojede više od toga.....

Ja sam za istu stvar radila obratno, valjda je lijenost kod meneu pitanju

znači, dok nije potpuno prihvatio 1 obrok dnevno (tu mislim količinski), ja nisam uvodila drugi. Ne sjećam se koliko je mjeseci imao kad smo imali 3 obroka jer je njemu i sa godinu dana glavna klopa bilo mlijeko.

Pa zar da spremam 3 kašice dnevno, a beba od svake čalabrcne?
Mislila sam s drugim djetetom napraviti isto... :?

[Betty_St]

Lijepi pozdrav drage mame,

evo i ja ću se ovdje uključiti jer bih molila za savjet...
Maleni ima 7 mjeseci i do 5,5 mjeseci je isključivo dojen,
bez AD, vode,čajeva i slično.Šok na vaganju, izgubio na
težini pa smo prema preporuci počeli sa voćem, a sa 6
mjeseci i sa rižinim pahuljicama.Pokušavala sam i trudila
se izdajati, ali nisam uspjela izdojiti mu za obrok
Na tešku muku i moju žalost morala sam mu praviti
te rižine pahuljice sa AD pedijatrica je savjetovala
poslije svakog podoja, ali meni se to činilo malo previše
pa sam mu sama dozirala, 2 puta dnevno,ujutro i navečer.
On pojede tog smeća oko 150 ml dnevno, cica ne znam ni
ja koliko puta i jedan obrok voća...I dobio je 800 grama,
znači samo 15 dana mu je trebalo da udupla porođajnu
težinu, ali uz pomoć AD. Međutim sa 6,5 mjeseci
pedijatrica savjetuje juhice od teletine ili koke sa mrkvicom,
grizom i blitvu i špinat :?
Nisam mu niti pokušala skuhati, a kamoli dati,
jer mi se čini prerano, a i on je zadovoljan ovako,
ne čini mi se da mu još treba...

Molim za savjet, da li možda da uvedem neke
žitarice ili da nastavimo ovako još neko vrijeme?

Puno hvala

[apricot]

Betty, nemoj biti tužna
Pa 5,5 mjeseci isključivog dojenja je super!

Možeš mu davati žitarice: puru, proso, rižu...
Samo skuhaš i daš ili samo ili pomiješano sa voćem ili povrćem koje je već isprobao.
I možeš i ukinuti adaptirano ako ti se čini da siše dovoljno.

Pogledaj našu tablicu dohrane, pa odluči je li ti prihvatljivija od onoga što se drugdje nudi.
I, samo polako...

[Betty_St]

Hvala na savjetu Apricot

[***MARETA]

ako beba lijepo prihvaća dohranu,3 obroka se mogu uvesti i prije djetetovih 10 mjeseci. Bar je to moje mišljenje,ali treba pazit da mlijeko uvijek bude glavna hrana do godine dana,ipak je to dohrana.

Mi smo radili sve školski,mada je bilo perioda kad je samo sisa dolazila u obzir,žlica 0 bodova i tako je dugo žlica bila sporedna kod njega.

Što se tiče težine,lijepo je dobivao do 7 mj,tad nam je bio zadnji kontrolni pregled. Poslije ga nisam ni doma vagala baš zbog tog njegovog odbijanja hrane. Mislim ako nije uredno dobivao na kilaži,tu nisam ništa mogla jer ne mogu djetetu gurat žlicu u usta da bi dobio koji dekagram na vagi.

[Lili75]

ako beba lijepo prihvaća dohranu,3 obroka se mogu uvesti i prije djetetovih 10 mjeseci. Bar je to moje mišljenje,ali treba pazit da mlijeko uvijek bude glavna hrana do godine dana,ipak je to dohrana.

Mi smo radili sve školski,mada je bilo perioda kad je samo sisa dolazila u obzir,žlica 0 bodova i tako je dugo žlica bila sporedna kod njega.

Što se tiče težine,lijepo je dobivao do 7 mj,tad nam je bio zadnji kontrolni pregled. Poslije ga nisam ni doma vagala baš zbog tog njegovog odbijanja hrane. Mislim ako nije uredno dobivao na kilaži,tu nisam ništa mogla jer ne mogu djetetu gurat žlicu u usta da bi dobio koji dekagram na vagi.

ovo debelo potpisujem jer nije isto jel beba uzme žličicu dvije ili kao moja otprve popapa sve,kod nas je prvi obrok uveden kad je prvi put ponuđen i nije nijedanput odbijen :D Naravno uz poštivanje mlijeka (maminog mljac..) kao glavne namirnice do 1.godine dana života.

tako da mi suludo izgleda uvođenje 2.-og obroka sa 8, a 3. sa 10 mjeseci :shock: Jesus, moja bi od muke skapala jer kad mi jedemo ona mišica najradije bi slistila naše tanjure

Mene zanima koliko imate obroka dohrane a koliko podoja dnevno kod vaših beba (starosti od 7 do 12 mj) i kako ste se vremenski organizirale,recimo to tako? po mogućnosti beba koje vole papati.

[poliona]

evo, mi imamo za par dana 9 mjeseci i 2 obroka nadorhane
kod nas je to ovako:
buđenje 7-8 dojenje
dojenje pred jutarnje spavanje oko 10 (nekad bude još i između podoj)
nakon drijemeža 1 obrok nadohrane
onda nekad podoj a nekad tek pred popodnevni drijemež
poslije spavanja 2 obrok nadohrane
pa cika 1 ili 2 puta i zatim
dojenje za noćno spavanje
po noći dojimo još 3 ili 4 puta
uglavnom, dosta još sisa
imam pitanje što se tiče količine hrane koju dijete pojede u jednom obroku,
moj mali dosta jede, barem se meni čini, pojede cijeli duboki tanjur za juhu papice, i par gutljaja vode, jel mu to možda previše? i je li mu to premalo vode?

[sillyme]

Evo, da kopiram s drugog posta, kad smo imali 8 mjeseci bila su 3 puna obroka (a sa 7 su bila dva obroka). Jednostavno, htjela je jesti, i to je dosta jela (po 200-300ml po obroku) i nikada joj nije bilo zlo, niti je pljuvala, ma ni onaj slincek joj nisam stavljala kako je lijepo jela, nije bilo potrebe... Evo rasporeda s 8 mjeseci:

budjenje oko 8:30
dorucak u 9:30
cika u 10 za spavanje (do 11)
cika oko 13
spavanje 14-15
rucak u 15
cika u 17
vecera u 19
cika za spavanje u 20:30
po noci jos bar 4-5x cika

Naravno, u medjuvremenu je sve okrenula, sad vise nece jesti kao prije jer nije fora da je mama hrani, ne, ona sama mora jesti... tako da sada jede manje nego pred dva mjeseca... srecom, mala je prava bucka pa se ne nerviram previse, ali malo ipak da.

[†vanesax]

sad je ovako slično i kod nas, s tim što lira retko kad pojede više od 100 ml po obroku. i ne sisa toliko mnogo.
2 puta sisa ujutru oko 6,30 i to onako kroz san. a to je jako malo tek toliko da se pomazi sa mnom i da je prebacim blizu mene u krevet. i oko 8 - 8,30 još jednom. i to opet onako po malo.
doručak oko 9,30-10,00. žitarice sa voćem i/ili jogurtom ili ad, palenta sa jogurtom/sirom.
za uspavljivanje [b]cica oko 11-11.30/[b]
ponekad oko 13-14 užina- voćkica, eventualno sok, korica hleba ili cica, kako kad. nekad ni to.
u zavisnosti od toga kakav je dan, ručak između 15 i 17h. povrće + žitarice ili nešto skrobno + meso/riba/žumance/ ili bez mesa
obično oko 16 h spava, pa tada dobije cicu za uspavljivanje. opet pocuga tek malo.

ja ne znam koliko ona tada mleka navuče sebi, ali rekla bih da to sigurno nije ceo obrok od 180-230 ml, koliko bi bebe trebale u njenoj dobi da popiju.

večera je oko 19.30 jogurt + žitarice ili voće i žitarice ili gotova mlečna kašica / ot. u koju ubacim voće, jer neće da je jede onako samu. a neće ni tako baš. moraću da je prosledim nekome :/ /

i još pred spavanje cica oko 21h

probudi se i plače oko ponoći - ne znam zašto :/ , to ne mogu nikako da prokljuvim, pa dobije cicu smirilicu /ponekad i oko 22.30
i možda još jednom oko 2-3. ali to samo ponekad/ obično bude mirna veći deo noći.
zato i mene zanima koliko količinski bebe treba da pojedu u ovoj dobi
i još nešto - ja bih za 2-2.5 meseca trebala da počnem da radim i stalno razmišljam o dojenju. kako ćemo sa tim. ona tada još neće imati godinu dana, a voli cicu više od bilo čega drugog i žao mi je da joj to uskraćujem.
možda će ona sama vremenom smanjiti podoje, ali šta ako ostane ovako. ja nemam srca da joj ukidam cicu.
joooj, opet milion pitanja i nedoumica.
dajte predloge, odgovore. možda i slične teme ako ih ima. pretražnik mi ne radi.

[Lili75]

moja se isto u zadnje vrijeme tako probudi s plačem oko 00:30h nemam pojma što je to-jesu zubi?i dobije ciku,a prije se uredno budila tek u 3-4h ujutro.

i da, mene isto zanima kako često dojit kad se približi posao jer ne bih htjela da joj bude šokovito nego neki blaži prijelaz. Kako to izvest?

Ako dobro primjećujem sve curke koje češće doje po danu, češće doje i po noći ili :? a znam fredice iz kvarta koje doje djecu staru 7-8 mj nekih 4-5 puta dnevno (unutar 24 sata)i ajd ga ti znaj jel te bebe dobiju dovoljno mlijeka.

ja imam osjećaj da moja kad ima češće podoje (kad god ponudim ona bi papala) kraće cica, a kad je veći razmak duže i mislim da tad povuče u jednom podoju ko u on dva s manjim razmakom.

[Pepita]

Iskreno ću reći, ova tablica i način uvođenja pojedinih namirnica te općenito način uvođenja obroka, osobno mi se sviđa. S drugim djetetom budem li imala sreće radit ću kako se tu preporučuje.

Ja sam bila takve sreće da sam morala ići malo drugačijim putem, doduše, osim jogurta sve namirnice sam skoro pa uvodila kako se tu preporučuje, a jogurt sam uvela prije, jer je moja cura prestala sa devet mjeseci dojiti i općenito piti mlijeko i mliječne proizvode. Jogurt joj se nekim dragim čudom sviđao.

Drugi obrok smo uveli sa sedam i pol mjeseci, a treći nažalost prije deset mjeseci, ako ne računam mliječne koji od njenog devet mjeseca također idu žlicom, jer samo mlijeko neće niti blizu usta, pa uvijek s nečim miješam.

Ali ipak...unatoč tim odstupanjima koje zasigurno ne bi radila da nisam morala meni se čini zaista prihvatljivim i dobrim ono što cure ovdje savjetuju.

apri tebi skidam kapu što se tiče dojenja i dohrane

[Pepita]

E da, mi smo sa devet mjeseci imali pet obroka dnevno i to sve na žlicu i mogu vam reći da mi je to bilo zaista naporno.

Sada ih imamo pet, a ponekad šest, ali je ona veća i samim time sve to ide brže, lakše i eto, zaista mogu reći da uživam u njenoj sada već prehrani.

[Isabel]

ja seljo ne mogu naci gdje je TA tablica dohrane i ocenito savjete Rode i to? Help a linkom ili toljagom po glavi

[Isabel]

ja seljo ne mogu naci gdje je TA tablica dohrane i ocenito savjete Rode i to? Help a linkom ili toljagom po glavi

[sillyme]

Tablica dohrane
http://www.roda.hr/rodaphpBB2/viewtopic.php?t=65639

A ima i tu nesto
http://www.roda.hr/tekstovi.php?Teks...=238&Show=2130