Stranica 4 od 4 PrviPrvi ... 234
Pokazuje rezultate 151 do 194 od 194

Tema: Skolioza, kako se snalazite?

  1. #151
    lunahor avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2003
    Postovi
    3,514

    Početno

    Super. Steta sto nema u zg tih vjezbi, ovo je namaipak predaleko pa nam ostaju obicne korektivne vjezbe.


    Sent from my iPhone using Tapatalk

  2. #152

    Datum pristupanja
    Jan 2007
    Lokacija
    ZG,R. Pešćenica
    Postovi
    2,191

    Početno

    Imaju ti u kući zdravlja shrot terapeuta od pred par mjeseci. Nazovi pa pitaj.

  3. #153

    Datum pristupanja
    Jan 2007
    Lokacija
    ZG,R. Pešćenica
    Postovi
    2,191

    Početno

    Daleko je i meni, vodili smo ju jednom tjedno dva mjeseca dok nauči vježbe. Sad ide jednom mjesečno. Ja vježbam s njom doma svaki dan.

  4. #154
    lunahor avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2003
    Postovi
    3,514

    Početno

    Gita kako ide? Jel nosi u skolu?


    Sent from my iPhone using Tapatalk

  5. #155

    Datum pristupanja
    Jan 2007
    Lokacija
    ZG,R. Pešćenica
    Postovi
    2,191

    Početno

    Citiraj lunahor prvotno napisa Vidi poruku
    Gita kako ide? Jel nosi u skolu?


    Sent from my iPhone using Tapatalk
    Nosi, ne ide drugačije.
    Nakon mojih prvotnih premišljanja kako će to ići I nakon njene ukomiranosti prvi dan, sve se sleglo i sve funkcionira.
    Jedini problem je tjelesni, prije tjelesnog ode na wc s prijateljicom (najboljom) skine ortozu I ponovi postupak nakon tjelesnog.
    Mislim da joj puno teže pada svakodnevno vježbanje.
    Ne želim ureknuti, ali leđa joj izgledaju naočigled bolje nego prije tri mjeseca.

  6. #156
    lunahor avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2003
    Postovi
    3,514

    Početno

    Super. Moje idu 2x tj na badminton, vise nemamo kud ugurat . Ortozu i dalje samo noc kaze dr.


    Sent from my iPhone using Tapatalk

  7. #157
    lunahor avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2003
    Postovi
    3,514

    Početno

    Mi bili u klaicevoj, kontrola ortopeda, sad je i druga dobila ortozu jer joj se jako pogorsalo, i moraju obje nosit i danju ( dok su doma) i noc :/




    Sent from my iPhone using Tapatalk

  8. #158
    Peterlin avatar
    Datum pristupanja
    Sep 2008
    Lokacija
    Zg
    Postovi
    32,209

    Početno

    Citiraj lunahor prvotno napisa Vidi poruku
    Mi bili u klaicevoj, kontrola ortopeda, sad je i druga dobila ortozu jer joj se jako pogorsalo, i moraju obje nosit i danju ( dok su doma) i noc :/




    Sent from my iPhone using Tapatalk


    Potiči ih i dalje da izdrže, to je bitno za dalje. Možda ti dijagnoza ortopeda prije donese bodove za upis u srednju nego astma. Samo pokaži školskom liječniku sve njihove papire i sretno.

  9. #159

    Datum pristupanja
    Apr 2011
    Postovi
    171

    Početno

    Lunahor, držte se!

  10. #160
    jelena.O avatar
    Datum pristupanja
    May 2008
    Lokacija
    ZAGREB-ŠPANSKO
    Postovi
    34,443

    Početno

    Citiraj Peterlin prvotno napisa Vidi poruku


    . Možda ti dijagnoza ortopeda prije donese bodove za upis u srednju nego astma. Samo pokaži školskom liječniku sve njihove papire i sretno.
    to je do školskog liječnika???

  11. #161
    Peterlin avatar
    Datum pristupanja
    Sep 2008
    Lokacija
    Zg
    Postovi
    32,209

    Početno

    Citiraj jelena.O prvotno napisa Vidi poruku
    to je do školskog liječnika???
    Školski liječnik te uputi dalje. Klinac mora ići na profesionalnu orijentaciju jer nije svako zanimanje pogodno. Gle, tu dolje u dnu stranice je link na tablicu - ne mogu staviti direktno: http://public.mzos.hr/Default.aspx?art=13222

  12. #162
    lunahor avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2003
    Postovi
    3,514

    Početno

    z se pogorsalo, ima i kifozu 57 stupnjeva i pocetnu skoliozu :/ ortozu novu dobila a treba nosit 24 sata.

  13. #163
    aleksandra70vanja avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2003
    Postovi
    11,388

    Početno

    nažalost, evo mene u klubu
    pročitat ću cijelu temu, ali nabrzinu ako mi može tko preporučiti dobrog dječjeg ortopeda
    mislila sam Vrdoljak, Klaićeva
    imate iskustva?

  14. #164
    lunahor avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2003
    Postovi
    3,514

    Početno

    Svakako vrdoljak klaiceva. Nikad nas nitko tak detaljno i strpljivo nije pregledao.


    Sent from my iPhone using Tapatalk

  15. #165
    lunahor avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2003
    Postovi
    3,514

    Početno

    Dapic nas je pregledao s 10 m udaljenosti i prije smo bili vani neg nutra


    Sent from my iPhone using Tapatalk

  16. #166
    lunahor avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2003
    Postovi
    3,514

    Početno

    Alex jeste se gdje narucili?
    Moje su pocele vjezbat svaki dan pol sata, nadamse da ce se to zadrzat jer bez vjezbi nema nista. Veliki problem nam je glazbena pa ne mogu se ukljucit na neko vjezbanje u grupu .


    Sent from my iPhone using Tapatalk

  17. #167
    aleksandra70vanja avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2003
    Postovi
    11,388

    Početno

    nismo
    nisam otišla po uputnice :nemajka:
    pedica preporučuje Šmigovca

  18. #168

    Datum pristupanja
    Apr 2011
    Postovi
    171

    Početno

    Citiraj aleksandra70vanja prvotno napisa Vidi poruku
    nismo
    nisam otišla po uputnice :nemajka:
    pedica preporučuje Šmigovca
    Moje dijete se kontrolira kod njega. Muž ju obično vodi na kontrole i veli da je ok.

  19. #169
    lunahor avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2003
    Postovi
    3,514

    Početno

    Gita kako ide? I moje vjezbaju , obicne vjezbe doduse al vjezbaju jer su ukomirane mogucnoscu nosenja u skolu. Za sad nose svud osim skole. A poslije mora cu otici i da vidim te schrot vjezbe. Gita koliko na dan vjezba tvoja te vjezbe, jesu li teske , komplicirane te vjezbe?


    Sent from my iPhone using Tapatalk

  20. #170
    ana-blizanci avatar
    Datum pristupanja
    Apr 2007
    Lokacija
    Šibenik
    Postovi
    834

    Početno

    drage mamice, vise se ni ne sjecam da li sam ovdje vec pisala ...
    htjela bi vam ispricati svoju pricu sa skoliozom... imam ju od 10. godine i muci me stalno...trenirala sam plivanje dugo godina, isla na vjezbe, kod kiroprakticara....nema sta nisam radila...u Biogradu su me rastezali i gipsali...nosila sam dugo ortozu...

    dan danas me stalno leda bolu, navikla sam na to...

    zasto vam ovo pisem? nemojte posustati, nek vam djeca rade vjezbe, obavezno plivati)cak kuci raditi vjezbe plivanja prsno na podu), jer skolioza je uzasna boljka.
    vjezbe su jako bitne, misici drze kraljeznicu, a tim i kontroliraju bol!

    što više plivati ljeti, šetati bos po kamenjima, obavezno se rastezati.
    moja skolioza je grozna, dvostruka...gornja krivina je 50 a donja oko 60 stupnjeva... što idem starija (nisan stara, mlada sam jos) sve vise ce ih boliti...


    mame, drzite se i poticajte djecicu da rade vjezbe! ))


  21. #171
    aleksandra70vanja avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2003
    Postovi
    11,388

    Početno

    moja je bila na pregledu
    rekao je da to nije (još) skolioza
    već blaža asimetrija
    naručio je za godinu dana
    i to je to
    pitam, kakve vježbe, fizikalna?
    rekao je ne, kao nikakve vježbe ne mogu tu pomoći?
    što više uobičajene fizičke aktivnosti, ali nikakve posebne vježbe
    malo sam

  22. #172
    Peterlin avatar
    Datum pristupanja
    Sep 2008
    Lokacija
    Zg
    Postovi
    32,209

    Početno

    Citiraj aleksandra70vanja prvotno napisa Vidi poruku
    moja je bila na pregledu
    rekao je da to nije (još) skolioza
    već blaža asimetrija
    naručio je za godinu dana
    i to je to
    pitam, kakve vježbe, fizikalna?
    rekao je ne, kao nikakve vježbe ne mogu tu pomoći?
    što više uobičajene fizičke aktivnosti, ali nikakve posebne vježbe
    malo sam
    Plivanje. Ljeti - more. Bazen, Svetice. Kroz školsku godinu. Zapravo, bilo koji bazen.

    Moji dečki trenutno idu, ako ne baš svaki dan, a ono često - sa iskaznicom Školskog sportskog saveza od 9 do 11 je besplatan ulaz.

    * * *
    Što se tiče asimetrije, moj stariji nema skoliozu, ali su mu se zbog naglog rasta u 7. razredu razmaknuli kralješci pa je završio u Božidarevićevoj kod ortopeda i fizijatra. Ortoped je preporučio uloške (jer sin ima spuštena stopala, naručim mu u Bauerfindu po mjeri). Fizijatar ga je uputio na fizikalnu - vježbe na tlu (sad ih doma radi kad ga natjeram) i sjećam se što je rekao: ako radiš 3x tjedno, to je isto kao da radiš svaki dan. Ako radiš 1x tjedno, to je isto kao da uopće ne vježbaš.

    Mom sinu je najbolja fizikalna terapija na kraju ispala nošenje teeeeškog ruksaka svaki dan dalje od 200 metara (jer osnovna škola mu je bila u istoj ulici, srednja nije tak blizu). Lijepo su mu se razvila ramena, kičma ravna - sve pet.

    * * *
    Da se vratim na vježbe - ono što su oni u Božidarevićevoj radili je ISTO ONO ŠTO JA RADIM NA JOGI 2x tjedno, vježbe istezanja - otprilike ovo: https://hypoteensklub.wordpress.com/...vilno-drzanje/

    Tu još nisu navedene bočne torzije - ovo:

    - torzija s ležanjem na trbuhu https://jogomdozdravlja.files.wordpr...06/6.jpg?w=648
    - torzije s ležanjem na leđima https://jogomdozdravlja.files.wordpr.../112.jpg?w=648
    ili
    http://yoga-zagreb.hr/wordpress/wp-c...2014/03/k5.jpg

    Ovo su ti osnovne stvari. Ako budeš htjela, mogu ti pokazati. Jednostavno je. Imam doma negdje i papire iz Božidarevićeve.
    Posljednje uređivanje od Peterlin : 07.07.2016. at 09:35

  23. #173
    aleksandra70vanja avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2003
    Postovi
    11,388

    Početno

    hvala na vježbama
    ali nije samo stvar koje
    nego me začudilo kad je rekao da vježbe tu niš ne mogu napraviti

  24. #174
    lunahor avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2003
    Postovi
    3,514

    Početno

    Alexandra pa kod kog ste to bili ???? Mi kad jos nije bila kifoza ni skolioza smo imali kontrolu na 4, max 6 mj , i vjezbe obavezno. Samo kaj nisu vjezbale i otislo je u kifozu i skoliozu . Da su vjezbale nebi . Alex otidi u klaicevu za 3-4 mj ( taman se tako ceka na red) kod dr vrdoljaka. Jako je detaljan . Prije smo bili na salati kod dapica i takav povrsan pregled je bio da je to koma..
    Mi smo otisli prije mora u kucu zdravlja kod schrot terapeuta po vjezbe tak da sad to vjezbaju .


    Sent from my iPhone using Tapatalk

  25. #175
    jelena.O avatar
    Datum pristupanja
    May 2008
    Lokacija
    ZAGREB-ŠPANSKO
    Postovi
    34,443

    Početno

    Lunahor a kaj je zoki reko sad za cure?
    Posljednje uređivanje od jelena.O : 07.07.2016. at 19:08

  26. #176
    lunahor avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2003
    Postovi
    3,514

    Početno

    Da su te schrot najbolje kaj postoji, a s njim su vjezbale mix za disanje i leda


    Sent from my iPhone using Tapatalk

  27. #177
    jelena.O avatar
    Datum pristupanja
    May 2008
    Lokacija
    ZAGREB-ŠPANSKO
    Postovi
    34,443

    Početno

    Možeš dat link na koje si mislila?

  28. #178
    lunahor avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2003
    Postovi
    3,514

    Početno

    http://fizio-sanja.net/terapije/schroth.asp
    Slabo imas na netu jer se placaju i individualne su , ima nesto malo po youtubu al slabo ..
    Tak da sam ja na kraju otisla u kucu zdravlja u poljickoj gdje uzimamo i ortozu i platila sat vremena da nauce vjezbe.u 8 mj cemo ici po jos vjezbi. Nisu teske fizicki, jako puno ima disanja u odredenom polozaju ..


    Sent from my iPhone using Tapatalk

  29. #179
    lunahor avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2003
    Postovi
    3,514

    Početno

    http://mbs.hr/mbs-schroth-metoda/


    Sent from my iPhone using Tapatalk

  30. #180
    lunahor avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2003
    Postovi
    3,514

    Početno

    https://m.youtube.com/watch?v=gHZKbB8LoMA
    Kazu po netu i dr da je to jedino sto je ucinkovito


    Sent from my iPhone using Tapatalk

  31. #181
    Peterlin avatar
    Datum pristupanja
    Sep 2008
    Lokacija
    Zg
    Postovi
    32,209

    Početno

    Citiraj aleksandra70vanja prvotno napisa Vidi poruku
    hvala na vježbama
    ali nije samo stvar koje
    nego me začudilo kad je rekao da vježbe tu niš ne mogu napraviti
    Meni je normalno da SVI mi imamo blaže asimetrije, nitko od nas nije potpuno simetričan, pogotovo ne izraziti dešnjaci ili ljevaci.

    Evo, probaj i sama stati bosa petama uz vrata ili zid i nasloniti se. Jedna lopatica ide prva. Budući da u kući imaš ljevake i dešnjake kao i ja, možeš provjeriti. Mislim da bi lopatica dominantne ruke trebala ići prva, ali ne da mi se dići s kauča i isprobavati. Mišići nisu potpuno jednako razvijeni. Ali ima puno i do treninga. Ja mogu desnu ruku razvući u pedalj bar centimetar i pol više od lijeve. A to je samo primjer.

    Fizijatar je vjerojatno mislio da i ne treba ništa posebno raditi jer ta asimetrija nije još u području patologije, a fizička aktivnost služi da do toga ne dođe ni kasnije.

  32. #182
    lunahor avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2003
    Postovi
    3,514

    Početno

    Bili nakontroli, slikao ih u ortozi, kod l je u ortozi s 55 st kicma dosla na normalu akod z sa 57 na 49 stupnjeva sto je super. I dalje vjezbe i kontrola za 6 mj.

  33. #183
    jelena.O avatar
    Datum pristupanja
    May 2008
    Lokacija
    ZAGREB-ŠPANSKO
    Postovi
    34,443

    Početno

    Bio klinac na jednom pregledu i Dr rekla da ima početnu skoliozu, jučer dobili uputnicu, gdi da ga naručim i kod koga?

  34. #184
    Peterlin avatar
    Datum pristupanja
    Sep 2008
    Lokacija
    Zg
    Postovi
    32,209

    Početno

    Citiraj jelena.O prvotno napisa Vidi poruku
    Bio klinac na jednom pregledu i Dr rekla da ima početnu skoliozu, jučer dobili uputnicu, gdi da ga naručim i kod koga?
    Nađi si nešto u blizini ili pitaj tamo gdje si dobila uputnicu koga preporučuju. Ja ti mogu reći gdje je moj L. - u Božidarevićevoj, kod dr. Zorana Vuletića (odličan je) ali nama s Peščenice je to ok. Ne znam da li je i vama...zaviri ovdje: http://www.kbsd.hr/Fizikalna-opcenito
    Posljednje uređivanje od Peterlin : 02.08.2017. at 09:01

  35. #185
    jelena.O avatar
    Datum pristupanja
    May 2008
    Lokacija
    ZAGREB-ŠPANSKO
    Postovi
    34,443

    Početno

    Sveti Duh ne radi s klincima ispod 8-9 godina, tj. počinje s njima samo ako trebaju uloške, poslala sam zahtjev u Klaićevu

  36. #186
    lunahor avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2003
    Postovi
    3,514

    Početno

    Citiraj jelena.O prvotno napisa Vidi poruku
    Bio klinac na jednom pregledu i Dr rekla da ima početnu skoliozu, jučer dobili uputnicu, gdi da ga naručim i kod koga?
    klaiceva, ozren vrrdoljak.

  37. #187

    Datum pristupanja
    Apr 2011
    Postovi
    171

    Početno

    Evo jedna info...možda će nekoga zanimati. Danas sam u emisiji Dobro jutro gledala prilog o skoliozi. Između ostalog su najavili predavanje o skoliozi i Schroth metodi koje će se održati danas u 18,30 sati u Impact Hub Zagreb, Vlaška 70E.

  38. #188
    llella avatar
    Datum pristupanja
    Mar 2008
    Lokacija
    zagreb
    Postovi
    1,142

    Početno

    za prvu (12.g.) i zadnju curku (4.g.) sam dobila uputnice za ortopeda zbog sumnje na skoliozu....dobili smo termin kod dr. Miličić u Klaićevoj pred kraj trećeg mjeseca, a možda bi mogli dobiti prije kod dr. Čimić na Šalati....da li itko ima iskustva s tim doktorima?

  39. #189
    mašnica avatar
    Datum pristupanja
    Apr 2005
    Postovi
    4,294

    Početno

    Miličić je odlična doktorica mi smo kod nje i da dugo se čeka. Stariji je imao skoliozu dobili smo upute za bavljenjem sportom i očito mu je pomoglo jer na zadnjem pregledu rekla da mu se jako popravilo...tako da iduce kontrole samo ako pedijatar primjeti kakve promjene. Bitno je vjezbanje imam dobru fizioterap.koja radi s djecom pa nam i ona pokazala vježbice

  40. #190

    Datum pristupanja
    Apr 2011
    Postovi
    171

    Početno

    Kako ide svima? Mi smo došli do trenutka da treba nositi ortozu. Može li mi netko pojasniti...jel ortozu naručujš sam bilo gdje ili je bolnica već negdje poslala odljev koji su napravili?

  41. #191

    Datum pristupanja
    Aug 2021
    Postovi
    1

    Početno

    Ja imam operiranu skoliozu. Desna strana, šipka i 8 vijaka
    Doktor Kovač, Čimić, Kubat...
    Ne vidim razliku.
    S obzirom da su i oni ljudi ako želite bolji pregled i odgovore pripremite se prije pregleda. Ima previše pacijenata na jednog doktora i ako sami niste uporni izađete razočarani s pregleda!
    Što vas zanima, što oni misle isl.
    Pitajte doktora!
    Nije za sve isto, rast , geni, psihičko stanje.
    Nažalost, nema pomaka u liječenju skolioze!

    Moje iskustvo je uz preporuku doktora, vježbanje obavezna masaža.
    I podrška u smislu da dijete prihvati sebe, dozvolite da si podigne samopouzdanje.

    Što god da sam vježbala, nosila morala sam na operaciju i tu ništa nije usporilo niti pomoglo.

    Sada da mogu vratiti vrijeme

    Testirala bi se na parazite i bakterije.
    Bez obzira na rezultat popila bi tablete za bakterije/ parazite ( nemate što izgubiti)

    Lijeva strana mozga upravlja desnom stranom tijela i obratno.
    Nitko to ne spominje.
    Mene boli najviše lijeva strana glave..

    Mjesečnicu su mi jedva tabletama uspjeli izazvati s 17 godina
    Što je uzrokovalo pojačanu dlakavost.
    Pobrinite se da dobiju ranije mjesečnicu.

    Kod poroda sam pukla,
    Pa su mi operirali vene na lijevoj nozi
    I dva bruha ( pupak i desno na preponi)
    Pobrinite se da dobiju carski jer što sam starija teže podnosim operacije i teži mi je oporavak. Pa bih voljela da sam imala bolje doktore ili da sam razmišljala a ne slijepo vjerovati doktorima.
    Puno puta sam se uvjerila da ponavljaju svima isto jer drugo ne znaju!

    U 41.godini sama sam tražila pregled pumologa jer mi nije bilo dobro.
    Nitko se nije sjetio da imam od drena priraslicu na plućima.
    Imam alergije i astmu.

    Neka kardiolog provjeri da li skolioza pritišće srce.

    Kupila bih si ranije tens ( morate paziti da bude kvalitetan )

    Još bih napravila testiranje da vidim ima li genetskih promjena.

    Svi smo različiti.
    Ovo bi ja napravila da mogu vratiti vrijeme.
    Lp

  42. #192

    Datum pristupanja
    Mar 2023
    Postovi
    1

    Početno

    Pozdrav. Da li neko ima iskustva sa Providence noćnom ortozom koja se nosi samo noću, tj. 8 sati?

  43. #193

    Datum pristupanja
    Apr 2023
    Postovi
    1

    Početno

    Citiraj Kolibrić123 prvotno napisa Vidi poruku
    Pozdrav. Da li neko ima iskustva sa Providence noćnom ortozom koja se nosi samo noću, tj. 8 sati?
    Pozdrav. Mene isto zanimaju iskustva s noćnom ortrozom, a ne nalazim nigdje. Jeste li Vi u međuvremenu uspjeli nešto saznati.

  44. #194

    Datum pristupanja
    Oct 2023
    Postovi
    1

    Početno

    Pozdrav, od 12.godine mi je dijagnozirana desna torakolumbalna skolioza skupa sa kifozom i hiperlordozom i sad meni su dali vjezbe tad i ja sam vjezbala redovito ali nisam isla na kontrole poslije a mozda sam trebala i sad mi je 19 godina i imam bolove u srednjem i donjem dijelu leđa i narucena sam na pregled za 2mj ali muci me to da imam problema sa probavom u zadnje vrijeme i bolove u trbuhu i ko da mi kicma vrsi pritisak na mjehur. Sto je vase misljenje? Jel bi se to moglo popraviti sa vjezbama posto mi je 19 sad.

Stranica 4 od 4 PrviPrvi ... 234

Pravila pisanja postova

  • Ne možete otvoriti novu temu
  • Ne možete ostaviti odgovor
  • Ne možete stavljati privitke
  • Ne možete uređivati svoje postove
  •