Stranica 6 od 7 PrviPrvi ... 4567 PosljednjePosljednje
Pokazuje rezultate 251 do 300 od 336

Tema: Fruktoza je otrov?

  1. #251
    magriz avatar
    Datum pristupanja
    Jun 2005
    Lokacija
    A6
    Postovi
    6,641

    Početno

    da tata
    neču više

    idem popit kafu s malo fruktoze

  2. #252
    Administrator foruma daddycool avatar
    Datum pristupanja
    Jul 2005
    Lokacija
    ZG, u braku
    Postovi
    4,635

    Početno

    najbolje da odeš popit kavu s Davorom kad ti je već dužan, a ja bi sve skupa pozvao na malo više poštovanja prema neistomišljenicima.

  3. #253
    cvijeta73 avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2007
    Lokacija
    Rijeka
    Postovi
    11,735

    Početno

    a ja bih zamolila da se prestane koristiti termin "otrov".
    za mlijeko, šećer i sl.

  4. #254
    anchie76 avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2003
    Postovi
    15,989

    Početno

    Pa da se vratimo natrag na temu... Šećer je sve više oko nas, sve teže mu se oduprijeti.. a loš je kako god se okrene jer naša tijela sigurno nisu napravljena za hendlanje ovolikih količina šećera koje mi unosimo (čast izuzecima).

    Pošto mi je ovo bilo strašno zanimlijvo - jer je normalno i lijepo objašnjeno zašto je šećer štetan za jetru, krvožilni sustav itd. Jel ima nešto takvo za pogledati što bi mi objasnilo utjecaj šećera na imuno sistem?

    Često na to naletim, al voljela bih znati što se točno dešava i na koji način to šećer ruši imuno sistem.

  5. #255
    Joe avatar
    Datum pristupanja
    Aug 2005
    Lokacija
    Zagreb
    Postovi
    3,030

    Početno

    sljedeći put kad idem na kavu tražit ću jednu kavu sa malo hladnog otrova i otrov u vrećici.

    ili je i kava otrov? :?

  6. #256
    magriz avatar
    Datum pristupanja
    Jun 2005
    Lokacija
    A6
    Postovi
    6,641

    Početno

    Citiraj daddycool prvotno napisa
    a ja bi sve skupa pozvao na malo više poštovanja prema neistomišljenicima.
    kad si već to zaista lijepo rekao, ja ću dati sve od sebe, ali bih bila sretna kad bi i neki s tvoje strane barem pokušali isto

    i da, X na cvijetu - termin otrov u stalnoj upotrebi je zaista neprihvatljiv - kako za mlijeko, šećer, sol, ad, tako i lijekove i vlažne maramice

  7. #257
    Administrator foruma daddycool avatar
    Datum pristupanja
    Jul 2005
    Lokacija
    ZG, u braku
    Postovi
    4,635

    Početno

    Citiraj Joe prvotno napisa
    sljedeći put kad idem na kavu tražit ću jednu kavu sa malo hladnog otrova i otrov u vrećici.

    ili je i kava otrov? :?
    još jednom molim da se suzdržite od nekonstruktivnih i zajedljivih postova jer oni samo izazivaju nove, iste takve postove

  8. #258
    magriz avatar
    Datum pristupanja
    Jun 2005
    Lokacija
    A6
    Postovi
    6,641

    Početno

    Citiraj anchie76 prvotno napisa
    Pošto mi je ovo bilo strašno zanimlijvo - jer je normalno i lijepo objašnjeno zašto je šećer štetan za jetru, krvožilni sustav itd. Jel ima nešto takvo za pogledati što bi mi objasnilo utjecaj šećera na imuno sistem?

    Često na to naletim, al voljela bih znati što se točno dešava i na koji način to šećer ruši imuno sistem.
    budući je imuni sustav sam po sebi velika nepoznanica, sve su samo pretpostavke, nagađanja i špekulacije
    ja ih rekla - ako su velike količine štetne za bilo koji organ - šttne su za cijeli organizam

    ali treba stalno imati na umu - bit je doziranju, umjerenosti i ne pretjerivanju

  9. #259
    MGrubi avatar
    Datum pristupanja
    May 2006
    Lokacija
    Šibenik
    Postovi
    10,389

    Početno

    Citiraj anchie76 prvotno napisa
    Često na to naletim, al voljela bih znati što se točno dešava i na koji način to šećer ruši imuno sistem.
    i mene ovo zanima
    mislim da je Lustig (ako sam dobro razumjela) reka da prilikom prerade nastaje neka kiselina koja kiseli krv pa i tim opće stanje organizma i to je podloga za bolesti
    u drugim literaturama nailazima na isto: tijelo treba biti lužnato da bi bilo otporno

    toliko sam zampatila, ovako u grubim crtama

  10. #260
    MGrubi avatar
    Datum pristupanja
    May 2006
    Lokacija
    Šibenik
    Postovi
    10,389

    Početno

    Citiraj magriz prvotno napisa
    ali treba stalno imati na umu - bit je doziranju, umjerenosti i ne pretjerivanju
    može li konkretnije: koliko je to malo, a koliko je to puno?
    u gramima ili kilima , svejedno

    Lustig je još prikazao da kako razgradnjom fruktoze nastaje loš kolesterol, koji se lijepi za žile i vodi ka infarktu
    .. dakle: u pitanju je i akumulativan efekt, zar ne?

  11. #261
    anchie76 avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2003
    Postovi
    15,989

    Početno

    Citiraj magriz prvotno napisa
    ali treba stalno imati na umu - bit je doziranju, umjerenosti i ne pretjerivanju
    A koga ti znaš da ne pretjeruje sa slatkim u današnje vrijeme (ovo je hipotetsko pitanje)... generalno se pretjeruje sa slatkim.. Što mi dijete dobije svako malo za poklon od poznanika, preko rodbine do vrtića i škole koji dijele nagrade u bonbonima... većina ljudi oko mene (tu uključujem i sebe) vjerujem da konzumira puno veće količine šećera nego što bi trebala. Svako malo netko nešto slavi na poslu, koliko kava dnevno popijemo sa šećerom, koliko imamo potrebe poslije ručka zasladiti se... iz moje perspektive, ja bih rekla da je to previše i da je stvarno teško odoliti.

  12. #262
    anchie76 avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2003
    Postovi
    15,989

    Početno

    I možda su te količine koje se meni čine prevelike, nekom drugom čist ok. To je naravno subjektivno. Nekome tko jede 3 čokolade dnevno, je sigurno vrlo umjereno pojesti čokoladu svaka 3 dana. Meni nije. Kak znati onda što znači ta umjerenost? :/

  13. #263
    magriz avatar
    Datum pristupanja
    Jun 2005
    Lokacija
    A6
    Postovi
    6,641

    Početno

    @mgrubi - nema univerzalne brojke koja će ti reći - pojedi dnevno 1,375g fruktoze iz 5,753dg naranče
    postoje uopćeni predlošci koje se može izguglati
    a fama da ć od malo fruktoze iz jabuke/datulje/karube zaštopati arterije - i dalje je fama jer ja nakon toga očekujem rajsko prosvjetljenje iz farma/prehrambene inustije u vidu recimo stevije ili nekog tantramantra slada

    @anchie - svi pretjerujemo, naravno. neki više, neki manje, neki ponekad, neki stalno
    nitko nije rekao da je lagano, ali treba težiti tome

  14. #264
    MGrubi avatar
    Datum pristupanja
    May 2006
    Lokacija
    Šibenik
    Postovi
    10,389

    Početno

    ma meni ne smeta određivanje umjerenosti , za mene je to jednostavno: izbjegavanje pošto-poto
    osim voća, ono je beskonačno

    mene muče, žuljaju , reklame i to one koje ciljaju na djecu
    pa ja moram izbjegavati određene police u dućanu da mala ne bi zapela za junk iliti po hrv: smeće

    da je ljudima šečer (fruktoza) prezentirana bok-uz-bok sa alkoholom ili solju onda ja ne bih moral avoditi tolike bitke da bi osigurala koliko-toliko zdravu prehranu svojoj kćeri

    ja mogu shvatiti , ali ona još ne (3,5g) i na meni je ta odgovornost
    a kako da to odradim pošteno kad svi oko mene misle da dijeca i bomboni idu skupa i da ona može jesti kolača , čokolade, bombona koliko god želi jer nije debela?

    ...

  15. #265
    Osoblje foruma spajalica avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2005
    Lokacija
    selo
    Postovi
    14,788

    Početno

    Citiraj magriz prvotno napisa
    budući je imuni sustav sam po sebi velika nepoznanica, sve su samo pretpostavke, nagađanja i špekulacije
    ja ih rekla - ako su velike količine štetne za bilo koji organ - šttne su za cijeli organizam
    potpisujem i na ovo stavaljm si flaster na usta, da se ne bi posipala pepelom.
    Mgrubi pH krvi je 7.4 i u pravu si kad kazes da tezi alkalnom, ali bitna je i cinjenica da je pH 7.0 neuralno. tako da ovu igru rijeci s alkalnim ne bi ovdje koristila da ne bude nekih nedoumiica

  16. #266
    MGrubi avatar
    Datum pristupanja
    May 2006
    Lokacija
    Šibenik
    Postovi
    10,389

    Početno

    Citiraj magriz prvotno napisa
    a fama da ć od malo fruktoze iz jabuke/datulje/karube zaštopati arterije - i dalje je fama jer ja nakon toga očekujem rajsko prosvjetljenje iz farma/prehrambene inustije u vidu recimo stevije ili nekog tantramantra slada
    ma gle, nije mi logično baš da tijelo nema neku obranu po tom pitanju, nešto mi tu nedostaje
    jetra se regenerira sama od sebe
    možda ima nešto što 'čisti' krvne naslage... ili pomaže izbacivanju tog lošeg kolesterola, čega bi moglo biti u drugoj pri-ruci-namirnici (povrće npr-...)

    stevija je predobra da bude istinita.. čekam

  17. #267
    Osoblje foruma spajalica avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2005
    Lokacija
    selo
    Postovi
    14,788

    Početno

    MGrubi tezak je roditeljski teret u objasnjavanju i nalazenju pravih odgovora. roditeljstvo nije jednostavno ali po meni treba paziti da se ne zastrani ni u cemu. moji klinci jedu ponekad ozlogasene bombone, imamo ih doma, ali ne jer smoih kupili vec jer su ih dobili. dam im, jer me strah da ako ih ne dobiju da kad odu od kuce se ne naljepe na sve sto im je bilo nedostupno .
    nema formule i nema tocnog odgovora sem umjerenost u svemu

  18. #268
    magriz avatar
    Datum pristupanja
    Jun 2005
    Lokacija
    A6
    Postovi
    6,641

    Početno

    Citiraj MGrubi prvotno napisa
    Citiraj magriz prvotno napisa
    a fama da ć od malo fruktoze iz jabuke/datulje/karube zaštopati arterije - i dalje je fama jer ja nakon toga očekujem rajsko prosvjetljenje iz farma/prehrambene inustije u vidu recimo stevije ili nekog tantramantra slada
    ma gle, nije mi logično baš da tijelo nema neku obranu po tom pitanju, nešto mi tu nedostaje
    jetra se regenerira sama od sebe
    možda ima nešto što 'čisti' krvne naslage... ili pomaže izbacivanju tog lošeg kolesterola, čega bi moglo biti u drugoj pri-ruci-namirnici (povrće npr-...)

    stevija je predobra da bude istinita.. čekam
    naravno da tijelo ima obranu, inače bi svi već bili one strane odavno

    sve to treba uzimai s rezervom...

    a bitke s okolinom ćeš voditi i dalje, a na tebi je kao odgovornom roditelju da djetetu usadiš dobre navike, ne da izbjegavaš šarene police, nego da shvati da to nije dobro
    teško je, ali vrijedi ustajati

  19. #269
    Osoblje foruma spajalica avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2005
    Lokacija
    selo
    Postovi
    14,788

    Početno

    procitah sad o toj steviji, pa to zvuci cista idila, samo eto problem i s njom. pise da ce je stavljati u coca colu i sl. napitcima. i di smo opet. vjerojatno kao i s pricom o fruktozi. stevija je OK ako je se konzumira u malim kolicinama, a stetna ako je se gura u sve i svasta.
    citala sam samo ovaj clanak o steviji

  20. #270
    cvijeta73 avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2007
    Lokacija
    Rijeka
    Postovi
    11,735

    Početno

    Citiraj MGrubi prvotno napisa
    ja mogu shvatiti , ali ona još ne (3,5g) i na meni je ta odgovornost
    a kako da to odradim pošteno kad svi oko mene misle da dijeca i bomboni idu skupa i da ona može jesti kolača , čokolade, bombona koliko god želi jer nije debela?

    ...
    pa ona i ne mora shvatiti.

    moj stav je, a potvrda sam sama sebi , da ako svaki dan doma imaš kuhano, ako je mojoj djeci najnormalnija stvar u subotu ujutro ići na pjacu i ribarnicu, ako se po ljeti jedu tikvice, a po zimi karfiol, ako umjesto vegete vide da reckam češnjak i peršin, ako ti vjera brani kupiti gotove lasagne i juhu iz vrećice, ako se jednom tjedno preko noći namače fažol ili slanutak, ako ne sjediš doma svaku večer uz vreću smokija, onda straha nema.
    kao što mene neće ubiti čaša vina, tako neće ni njih kiki bombon, čaša kole ili jedna dorina.

    dobro je magriz negdje rekla, (mislim, sve je dobro rekla ), razum treba uključiti. kod nekih proizvoda deklaraciju uopće ne treba čitati, samo rok trajanja.
    šta će ti čitanje deklaracije kod kiki bombona? ili čipsa?

    meda govori o zagađenom zraku, a zaboravlja da je zagreb, prema kvaliteti zraka, jedan od najčišćih europskih gradova. voda, barem u rijeci je odlične kvalitete.
    kao što znamo, sve je manje proizvodnje i teške industrije, tako da što se toga tiče, može samo biti bolje.
    prošlo je vrijeme nekontrolirane upotrebe pesticida i antibiotika u poljoprivredi i stočasrtvu, stroge propise već imamo, a kontrola kvalitete je iz dana u dan sve bolja.

    ja ne razumijem jednostavno čemu takva panika. :?

    skroz OT, ponijelo me.

  21. #271
    Pinky avatar
    Datum pristupanja
    Jan 2007
    Lokacija
    Dalmacija
    Postovi
    5,498

    Početno

    Citiraj MGrubi prvotno napisa
    [
    možda ima nešto što 'čisti' krvne naslage... ili pomaže izbacivanju tog lošeg kolesterola, čega bi moglo biti u drugoj pri-ruci-namirnici (povrće npr-...)

    stevija je predobra da bude istinita.. čekam
    pura ilitiga zganci, česnjak...

  22. #272
    Pinky avatar
    Datum pristupanja
    Jan 2007
    Lokacija
    Dalmacija
    Postovi
    5,498

    Početno

    cvijeta, ko sto bi se reklo - svaka ti je na mistu

  23. #273
    Pinky avatar
    Datum pristupanja
    Jan 2007
    Lokacija
    Dalmacija
    Postovi
    5,498

    Početno

    evo jos malo za grubi:

    Samo četvrtina šalice badema dnevno može sniziti razinu kolesterola za oko 4,4 posto, tvrde znanstvenici. I ostali orašasti plodovi su dobri, ali bademi predvode, naravno ne oni prženi na ulju, nego neprerađeni.

    pa tu su jos i siitake gljive,morski plodovi bogati omega 3, crveni grejp, avokado, articoka....

    - češnjak : 1 g ekstrata češnjaka ili 5-6 češnja svježeg češnjaka ili 0,3 dl soka od češnjaka na dan smanjuje LDL kolesterol i trigliceride za oko 10%, a kod nekih osoba i do 50%, a povećava se dobri HDL kolesterol. Za održavanje kolesterola kasnije je dovoljno 2 češnja na dan. Može se napraviti i tinktura od češnjaka: 10 češnja češnjaka usitniti i staviti u staklenku, prelijati s 5 dl rakije ili konjaka, odstoji 2 tjedna uz povremeno protresanje, a uzimati 2 puta na dan po jednu čajnu žličicu na komadiću jučerašnjeg kruha.

    - grejp - uzimanjem već 2 grejpa na dan može se smanjiti kolesterol

    - crveni luk - što se više luka uzima, to se više smanjuje količina kolesterola u krvi, jer on sadrži tvari koje smanjuju ljepljivost krvi, rastvara ugruške i sprečava nastanak novih

    - ječam - sadrži tvari koje sprečavaju proizvodnju štetnog LDL kolesterola u jetri

    - artičoka - sadrži cinarin koji snižava količinu kolesterola u krvi, a sadrži ga većinu komercijalnih ljekova za snižavanje kolesterola

    - grah - 1 šalica dnevno kuhanog graha, slanutka, leće ili graška smanjuju loš kolesterol - suhe mahunarke se ne probavljaju potpuno, a neprobavljene djelove napadaju bakterije pri čemu se oslobađaju tvari koje daju signal jetri da prestane proizvoditi kolesterol i da čisti štetni LDL kolesterol

    - crveno vino - i pivo - 2,5 dl dnevno smanjuje loši, a povećava dobri kolesterol

    - mrkva - 200 g ili 2-3 svježe na dan

    - gljive - shiitake gljive, ali i bukovače i šampinjoni sadrže visoko nezasičene masne kiseline i vlakna koja snižavaju razinu kolesterola, triglicerida i fosfolipida u krvi

    - zob - 1,5 šalica suhih zobenih mekinja ili 1 šalica suhih zobenih pahuljica na dan - topiva vlakna u zovi mješaju se s žučnim kiselinama koje nastaju razgradnjom kolesterola, sprečavaju njegovu apsorbciju i izbacuju ih van iz organizma.

    - soja - može smanjiti kolesterol do 20% ako se uzima 6 puta tjedno. 4 čaše sojinog mlijeka na dan smanjuje loši za 9%, a povećava dobri za 7%. Sojino mjlijeko ne sadrži kolesterol kao kravlje, a sojin lecitin (fosfolipid u soji) osim što snižava kolesterol pročišćava stjenke krvnih žila i pospješuje bolji rad srca

    - riba - sadrži omega-3-masne kiseline koje smanjuju ljepljivost krvi, smanjuje loši a povećava dobri kolesterol, a 1-2 obroka ribe tjedno smanjuje rizik od srčanih oboljenja za oko 50%. Ovih kiselina ima i u porturlaku, povrću koje većina ljudi tretira kao korov.

    - maslinovo ulje - od svih ulja sadrži najviše nezasićenih masnih kiselina, sadrži spojeve koji sprečavaju grušanje krvi, popravlja omjer dobrog i lošeg kolesterola i sprečava nakupljanje kolesterola u arterijama.

  24. #274

    Datum pristupanja
    Mar 2009
    Lokacija
    Lovely place called home
    Postovi
    398

    Početno

    Citiraj Kaae prvotno napisa
    Citiraj PericaY2K prvotno napisa
    Inače već od 11 mj ne jedem ništa što ima šećera u sebi i uh što mi je lakše u životu...
    Znaci od studenog ne jedes kruh, voce, tjesteninu...?
    Ma neeee, jedem sve što prirodno u sebi sadrži ugljikohidrate, ali ne jedem ništa što sadrži bilo kakav oblik čistog šećera u sebi (đemovi, slatkiši, sladoledi, krafne, muslije, voćne jogurte....)

    Citiraj Timmy prvotno napisa
    Perice, sugar rush je totalan mit iz sedamdesetih. Ali ako si mirnija otkad ne jedes secer, that's all it matters honey...
    Istina, sve ovisi od osobe do osobe, šećer na mene djeluje tako da postanem hiperaktivna, kratkog fitilja, razdražljiva, ne mogu zaspati, a već nakon sat vremena osjetim ogromnu glad i opet se bacim na slatko i tako je to išlo ukrug dok nisam rekla e ne bu više...

  25. #275
    flower avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2003
    Lokacija
    land of hope and dreams
    Postovi
    4,145

    Početno

    potpis na cvijetu i veliki dodatak da kao sto je utvrdjeno da ljudi gledajuci u jednu te istu crvenu boju mogu o njoj govoriti kao blijedoj ili vristecoj, a neki ce je vidjeti i smedjom...vjerujem da smo drugacije bazdareni na slatko/slano/kiselo...nismo svi isti, ne djeluju na sve iste stvari, nista pretjerano nije dobro, pa cak ni teziti pretjerano zdravom zivotu i secirati do beskraja proizvode, namirnice i sl.
    i ok mi je diskutirati i uciti, ja to osobno jako volim i ok mi je dokumentarac, ali nista novo, recimo meni je otvorilo oci da su neki ljudi skloni stvaranju ovisnosti (na bazi strukture mozga i trazenja uzbudjenja), posebno oni skloniji depresiji (koja je kemijski uvjetovana), e sad odgovor ce za neke biti alkohol (secer) za neke torte i cokolada (secer) za neke cips(krompir), za neke spageti...sve ugljikohidrati i seceri, ne zato sto oni stvaraju ovisnost nego su neki bazicno stvoreni tako da im fali ono nesto u zivotu da bi bili sretni. vise o tome u tekstovima o prozacu i krompiru.
    slicne teorije danas objasnjavaju i to sto se neki tako lako navucu na droge, ono doslovno proba jednom i junky je...dok drugi ne...
    hocu reci nije sve u samoj hrani, veliki dio je i u nama-reakcijama naseg mozga, nekom nasem bazdarenju...

  26. #276
    flower avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2003
    Lokacija
    land of hope and dreams
    Postovi
    4,145

    Početno

    fali ono nesto u zivotu da bi bili sretni
    a to je razina seratonina pa je organizmu prirodno da ga trazi tamo gdje ga najlakse dobije - u seceru.
    i nije to 20/21 stoljece izmislilo, nedavno su izasli podaci o (cini mi se) egipcanima koji su bili bez zuba od kolicine secera, ili ako citate npr. djevojku iz djungle onda se lijepo moze vidjeti i da plemena na razini kamenog doba cuclaju secernu trsku - jer im je fino i daje lijep osjecaj...

  27. #277
    Tashunica avatar
    Datum pristupanja
    Jan 2007
    Lokacija
    tamo, tamo daleko
    Postovi
    5,770

    Početno

    Citiraj cvijeta73 prvotno napisa
    Citiraj MGrubi prvotno napisa
    ja mogu shvatiti , ali ona još ne (3,5g) i na meni je ta odgovornost
    a kako da to odradim pošteno kad svi oko mene misle da dijeca i bomboni idu skupa i da ona može jesti kolača , čokolade, bombona koliko god želi jer nije debela?

    ...
    pa ona i ne mora shvatiti.

    moj stav je, a potvrda sam sama sebi , da ako svaki dan doma imaš kuhano, ako je mojoj djeci najnormalnija stvar u subotu ujutro ići na pjacu i ribarnicu, ako se po ljeti jedu tikvice, a po zimi karfiol, ako umjesto vegete vide da reckam češnjak i peršin, ako ti vjera brani kupiti gotove lasagne i juhu iz vrećice, ako se jednom tjedno preko noći namače fažol ili slanutak, ako ne sjediš doma svaku večer uz vreću smokija, onda straha nema.
    kao što mene neće ubiti čaša vina, tako neće ni njih kiki bombon, čaša kole ili jedna dorina.

    dobro je magriz negdje rekla, (mislim, sve je dobro rekla ), razum treba uključiti. kod nekih proizvoda deklaraciju uopće ne treba čitati, samo rok trajanja.
    šta će ti čitanje deklaracije kod kiki bombona? ili čipsa?

    meda govori o zagađenom zraku, a zaboravlja da je zagreb, prema kvaliteti zraka, jedan od najčišćih europskih gradova. voda, barem u rijeci je odlične kvalitete.
    kao što znamo, sve je manje proizvodnje i teške industrije, tako da što se toga tiče, može samo biti bolje.
    prošlo je vrijeme nekontrolirane upotrebe pesticida i antibiotika u poljoprivredi i stočasrtvu, stroge propise već imamo, a kontrola kvalitete je iz dana u dan sve bolja.

    ja ne razumijem jednostavno čemu takva panika. :?

    skroz OT, ponijelo me.
    cvijeto odličan, odličan post, potpisujem svaku riječ.

  28. #278
    Osoblje foruma Kaae avatar
    Datum pristupanja
    May 2008
    Lokacija
    badgerella.com
    Postovi
    10,890

    Početno

    Potpisujem i ja cvijetu.

    Sto se tice stevie - postaje opako popularna u ovim krajevima.

    Kli_kli, hvala - sad mi je napokon jasno zasto mlijeko s 2%mm ima vise kalorija od naseg 2.8%. Odnosno, za mlijeko pretpostavljam, ali za jogurt mi je skroz jasno. Otkako sam dosla, jedem jogurt jednog jedinog proizvodjaca jer na kutiji garantiraju da u njemu nema nista osim mlijeka, samo djelomicno odmascenog. Proizvode s manjim udjelom masnoce ne diram niti stapom: em su odvratni, em kalorijske vrijednosti ne odgovaraju onome sto zelim staviti u sebe. O sastavu da ne pricam.

    Anegdota (mozda vec ispricana): kupila sam all natural plain yogurt u zurbi. Licio je na all natural plain yogurt koji sam prije toga isprobala. Dodjem doma, otvorim jogurt, napiknem zlicu u njega, zatim u usta i - pljunem. Ono, skroz wtf. Citam sastav: secer, umjetna aroma vanilije... I otisao jogurt u smece, jelte.

  29. #279
    melange avatar
    Datum pristupanja
    Mar 2008
    Lokacija
    ebay
    Postovi
    2,035

    Početno

    Citiraj flower prvotno napisa
    slicne teorije danas objasnjavaju i to sto se neki tako lako navucu na droge, ono doslovno proba jednom i junky je...dok drugi ne...
    hocu reci nije sve u samoj hrani, veliki dio je i u nama-reakcijama naseg mozga, nekom nasem bazdarenju...
    skroz si u pravu.
    to je odlično objašnjeno u golemanovoj knjizi emotional intelligence.
    ljudski mozak različito reagira i različito izdržava negativne osjećaje kao što su ljutnja, bijes, nervoza, strah.
    netko tko inače nema problema s kontroliranjem negativnih osjećaja, neće pronaći neki spas u drogi, ali npr netko tko inače ima problema i proba alkohol ili drogu u njima pronalazi spas i mir.
    ljudi koji pate od nervoze i tjeskobe najčešće se okrenu alkoholu, depresivni uzimaju kokain, a oni kratkog fitilja heroin. svaka od navedenih droga drugačije djeluje na mozak i tako pomaže "riješiti" drugačija stanja.

    hrana definitivno može biti i droga.
    zato se uvijek nadam da je netko tko ima 250kg i izjavio da je počeo zdravo živjeti i odlučio se riješiti viška kilograma, prvo riješio probleme u glavi.

  30. #280
    flower avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2003
    Lokacija
    land of hope and dreams
    Postovi
    4,145

    Početno

    meni je bilo totalno novo da alkohol=seceri=krompir itd. znaci istu potrebu zadovoljavaju i razvijaju ovisnos (o osjecaju - dobro mi je) samo kod odredjenog tipa ljudskog mozga...

  31. #281
    kli_kli avatar
    Datum pristupanja
    Aug 2005
    Lokacija
    SF Bay Area
    Postovi
    3,685

    Početno

    Citiraj flower prvotno napisa
    meni je bilo totalno novo da alkohol=seceri=krompir itd. znaci istu potrebu zadovoljavaju i razvijaju ovisnos (o osjecaju - dobro mi je) samo kod odredjenog tipa ljudskog mozga...
    flower, mozes li da mi das neki link na knjigu ili clanak?
    to me bas zanima...

  32. #282
    MGrubi avatar
    Datum pristupanja
    May 2006
    Lokacija
    Šibenik
    Postovi
    10,389

    Početno

    Pinky
    tnx

  33. #283
    MGrubi avatar
    Datum pristupanja
    May 2006
    Lokacija
    Šibenik
    Postovi
    10,389

    Početno

    Citiraj flower prvotno napisa
    meni je bilo totalno novo da alkohol=seceri=krompir itd. znaci istu potrebu zadovoljavaju i razvijaju ovisnos (o osjecaju - dobro mi je) samo kod odredjenog tipa ljudskog mozga...
    ne mozga, to je samo skup stanica, nego određenog karaktera tj. osobe

  34. #284
    melange avatar
    Datum pristupanja
    Mar 2008
    Lokacija
    ebay
    Postovi
    2,035

    Početno

    Citiraj MGrubi prvotno napisa
    Citiraj flower prvotno napisa
    meni je bilo totalno novo da alkohol=seceri=krompir itd. znaci istu potrebu zadovoljavaju i razvijaju ovisnos (o osjecaju - dobro mi je) samo kod odredjenog tipa ljudskog mozga...
    ne mozga, to je samo skup stanica, nego određenog karaktera tj. osobe
    mozak (tj način na koji rade njegovi centri) određuje karakter.

  35. #285
    MGrubi avatar
    Datum pristupanja
    May 2006
    Lokacija
    Šibenik
    Postovi
    10,389

    Početno

    Citiraj melange prvotno napisa
    mozak (tj način na koji rade njegovi centri) određuje karakter.
    nije tako jednostavno
    osoba je više od skupa stanica, to je ona koja upravlja sa svim tim
    ... otišli bi u preveliku filozofiju sada .. drž mo se teme

  36. #286
    Pinky avatar
    Datum pristupanja
    Jan 2007
    Lokacija
    Dalmacija
    Postovi
    5,498

    Početno

    Citiraj MGrubi prvotno napisa
    Pinky
    tnx
    e nek me je netko primjetio
    ja odgovaram na pitanja, a nikakav feedback...

  37. #287
    melange avatar
    Datum pristupanja
    Mar 2008
    Lokacija
    ebay
    Postovi
    2,035

    Početno

    Citiraj MGrubi prvotno napisa
    Citiraj melange prvotno napisa
    mozak (tj način na koji rade njegovi centri) određuje karakter.
    nije tako jednostavno
    osoba je više od skupa stanica, to je ona koja upravlja sa svim tim
    ... otišli bi u preveliku filozofiju sada .. drž mo se teme
    naravno da smo više od skupa stanica.
    ali od tih stanica sve polazi.

    mislim da se u biti slažemo, ali nećemo u ot

  38. #288
    MoMo avatar
    Datum pristupanja
    Aug 2006
    Lokacija
    Sarajevo
    Postovi
    1,346

    Početno

    :? totalno ste me , sto bi se u bosni reklo, rashavjestili :/

    ja konzumiram fruktozu - 1 do 2 zlicice dnevno u kavu- poekad u home made keks ili kolac max 2 zlice...i mene kao ovisnicu o slatkom je ta fruktoza skinula sa secera, i donedavno kad pojedem nesto sa scerom osjecam taj negativni ucinak secera ( zadnjih dana sam se malo opustila pa jedem sve sto nisam 6 mjeseci ali neko rece sve je to u glavi i tu se u potpunosti slazem) ..i sad mi nije jasno je li ta fruktoza odradila svoj posao kako sam ja mislila ili sam se ja ufurala... :? huh...odoh prespavati pa pogledati dokumentarac. za veceas mi je previse informacija

  39. #289

    Datum pristupanja
    Nov 2003
    Lokacija
    Split-Beograd-NYC
    Postovi
    1,058

    Početno

    anchie, ako hoces procitat nesto o tome kako secer utjece na imuni i endokrini sistem (a ja godinama imam problem s oba sistema, iako ih za sada dobro drzim pod kontrolom), tada trebas nabaviti knjigu "Lick the sugar habit" od Nancy Apleton (nisam sigurna da sam tocno zapamtila prezime). Ona je lijecnik i nutricionista i prilicno pitko opisuje utjecaj secera na tjelesne sisteme. Sto se mene tice, iako sam procitala knjigu, i dalje jedem proizvode koji sadrze secer. Dokle, ne znam. Moj moto je da secer koji ubacis, moras na zdrav nacin i potrosit.

  40. #290
    flower avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2003
    Lokacija
    land of hope and dreams
    Postovi
    4,145

    Početno

    mc grubi kad kazes na karakter nisam sigurna na sto toscno mislis...ono sto je dokazano je da nije do osobnosti ili licnosti (ako na to mislis pod karakter) koje jesu psiholoske kategorije, vec bas je dokazano na razini biokemijske osnove mozga, funkcioniranja stanica, prijenosa neurona. oni u bazi odrdjuju podrazljivost mozga i sl. stvari koje onda u zbroju mozemo nazvati temperamentom.

  41. #291
    kli_kli avatar
    Datum pristupanja
    Aug 2005
    Lokacija
    SF Bay Area
    Postovi
    3,685

    Početno

    Ja lako mogu da poverujem u teoriju o kojoj govori flower. Ja sam recimo psiholoski veoma "jaka", mogu da odolim bilo cemu i uradim bilo sta, u veliko vecini slucajeva se lako odlucujem na resavanje problema, psiholoski nisam depresivan tip, ali slatko - volim.
    Ne navucem se, ne jedem kolicine, ali tacno se prepoznajem u tom slucaju.
    Slicno mi je bilo i dok nisam shvatila da imam hashimoto - povremeno bih bila bezvoljna, ali tacno sam osecala da to nije "moja priroda", niti da postoji psiholoski uzrok, nego neka "hemija" koja radi sve to..

    Uz sve, ja ne verujem u potpuno izbacivanje svega, jer treba ziveti u ovom svetu, i suceljavati se svakodnevno s nekim stvarima. Narocito kao roditelj sam protiv potpune zabrane bilo koje hrane, jer mislim da su deca premala da shvate srz takve zabrane, i da im na taj nacin mogu pruziti samo traume, manje ili vece.

    Ta cuvena, divna umerenost...

  42. #292
    Osoblje foruma spajalica avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2005
    Lokacija
    selo
    Postovi
    14,788

    Početno

    evo mene malo potkovane s podatcima:
    ajmo o tom sirupu. prvo nije istina da je jeftiniji od secera/saharoze, naprotiv skuplji je, ali ima jednu veliku prednost a to je da je u tekucem stanju, te je lakse hendlati s njim. nema otapanja i slicnih peripetija. onaj s 90% fruktoze je jako jako viskozan te se jako rijetko i koristi u prehrambenoj industirij. u picima u HR ima ga u coca coli, a nema u pepsi coli , mada je meni draza coca cola, mozda bas radi fruktoze . cesto se koristi u tzv. sirupima ili ti ga u sokovima za razrjedivanje.
    joj jos sam si dala truda istraziti ispitati ljude kojima vjerujem i sad mi je samo ovo ostalo u glavi. dakle nije nikakva urota prehrambene industrije da radi jeftinoce koristi sirup, vec cisto radi jednostavnosti.
    i ne ne radim u prehrambenoj industriji, ne ne pripadam nikakvom lobiju, ne ne branim nikoga i ne nisam se istrazivala na netu vec direktno kod ljudi koji nemaju interesa stititi niti secerni niti prehrambeni lobi

  43. #293
    MGrubi avatar
    Datum pristupanja
    May 2006
    Lokacija
    Šibenik
    Postovi
    10,389

    Početno

    odakle ti podaci o cijeni HCFS u SAD-u i saharoze ?

  44. #294
    MGrubi avatar
    Datum pristupanja
    May 2006
    Lokacija
    Šibenik
    Postovi
    10,389

    Početno

    Citiraj kli_kli prvotno napisa
    Narocito kao roditelj sam protiv potpune zabrane bilo koje hrane, jer mislim da su deca premala da shvate srz takve zabrane, i da im na taj nacin mogu pruziti samo traume, manje ili vece.
    ..
    apsolutno se slažem
    i tu mi i nastaje stres
    jer reklame guraju mom djetetu šečerom opterečene slatkiše (između crtanih) u um, guraju, nagovaraju
    kaže mi da voli Danonino, a nikad ga nije probala!
    ja joj to ne želim kupovati , izbjegavam ... premala da razumi ..

    da nema reklama, ne bih niti ja imala taj stres, taj problem : kupiti ili zabraniti

    ako se alkohol ne smije reklamirati (zabranila bih ja i pive da se reklamiraju), ne smije se duhan reklamirati ... e pa trebalo bi zabraniti reklamiranje slatkiša tj. proizvoda sa određenim % šečera (nebitna vrsta) u sebi , neka stručnjaci (koji sad šute) odrede za jetru siguran limit

    jer ako ćemo na pravo izbora i osobnoj odgovornosti onda bi trebalo legalizirati baš sve droge i preuzeti kontrolu nad crnim tržištem tih opijata
    ljepo si kupiš heroin i na pakovanju stoje upustva i nuspojave (pitajte svog lječnika ili ljekarnika)

  45. #295
    kli_kli avatar
    Datum pristupanja
    Aug 2005
    Lokacija
    SF Bay Area
    Postovi
    3,685

    Početno

    mi ne gledamo tv, srecom.

  46. #296
    MGrubi avatar
    Datum pristupanja
    May 2006
    Lokacija
    Šibenik
    Postovi
    10,389

    Početno

    mi gledamo tv

  47. #297
    kli_kli avatar
    Datum pristupanja
    Aug 2005
    Lokacija
    SF Bay Area
    Postovi
    3,685

    Početno

    Verovatno ce nekad u buducnosti da zabrane i reklamiranje izrazito nezdrave hrane. Ljudima je pre 50-ak godina bilo prilicno neobicna ideja da ce za tih 50 godina da bude zabranjeno pusenje na javnim mestima, reklamiranje cigareta.. itd.

  48. #298
    sladjanaf avatar
    Datum pristupanja
    Sep 2005
    Postovi
    1,950

    Početno

    Citiraj spajalica prvotno napisa
    evo mene malo potkovane s podatcima:
    ajmo o tom sirupu. prvo nije istina da je jeftiniji od secera/saharoze, naprotiv skuplji je, ali ima jednu veliku prednost a to je da je u tekucem stanju, te je lakse hendlati s njim. nema otapanja i slicnih peripetija. onaj s 90% fruktoze je jako jako viskozan te se jako rijetko i koristi u prehrambenoj industirij. u picima u HR ima ga u coca coli, a nema u pepsi coli , mada je meni draza coca cola, mozda bas radi fruktoze . cesto se koristi u tzv. sirupima ili ti ga u sokovima za razrjedivanje.
    joj jos sam si dala truda istraziti ispitati ljude kojima vjerujem i sad mi je samo ovo ostalo u glavi. dakle nije nikakva urota prehrambene industrije da radi jeftinoce koristi sirup, vec cisto radi jednostavnosti.
    i ne ne radim u prehrambenoj industriji, ne ne pripadam nikakvom lobiju, ne ne branim nikoga i ne nisam se istrazivala na netu vec direktno kod ljudi koji nemaju interesa stititi niti secerni niti prehrambeni lobi
    ovo su podaci za hrvatsku ili za SAD?

  49. #299
    Osoblje foruma spajalica avatar
    Datum pristupanja
    Nov 2005
    Lokacija
    selo
    Postovi
    14,788

    Početno

    za HR u SAD ne znam nikoga tko radi u industriji.

  50. #300
    MGrubi avatar
    Datum pristupanja
    May 2006
    Lokacija
    Šibenik
    Postovi
    10,389

    Početno

    onda nema dokaza da on laže kad kaže da u SAD je cijena HFCS niža od kristalnog šečera
    ipak oni proizvode pun kufer kukuruza, zar ne?

Stranica 6 od 7 PrviPrvi ... 4567 PosljednjePosljednje

Pravila pisanja postova

  • Ne možete otvoriti novu temu
  • Ne možete ostaviti odgovor
  • Ne možete stavljati privitke
  • Ne možete uređivati svoje postove
  •