 |
|||
10 mjeseci, cime ju hraniti da dobije na tezini?
do 6 mjeseci je iskljucivo sisala i odlicno napredovala.
sa pocetkom dohrane pocela dobivati jako malo (po 200-300 grama u 2 mjeseca).
sad smo na 3 obroka, pojede ih super i obavezno zalije sisom.
po noci sisa 2 puta.
svaki dan jede voce sa zitaricama ili keksom, povrce s dosta krumpira i juhice sa grizom, purom ili tjesteninom.
sto da joj dam da malo bolje napreduje?
ja mislim da ona dobro napreduje i da to "filanje" ugljikohidratima bez potrebe može donijeti samo - napuhanost. (od praznih kalorija se dobiva salo, a ne mišićna masa, pogledaj nas)
voće sa keksom joj ne treba, dovoljno je samo voće.
nema potrebe ni ubacivati krumpir u svaki obrok.
a juha je dobra i bez tih brašnastih dodataka.
sa kojom težinom je rođena?
koliko je imala sa 6 mjeseci?
koliko je teška sada?
rodjena je sitna, uduplala je tezinu s 3 mjeseca.
sad ima 7,5 kg.
keks i krumpir su preporuka pedijatrice.
iskreno ni meni se ne cini da je dovoljno da jede samo voce zato joj ga podebljam za zitaricama (rjedje keksom).
veliki broj pedijatara savjetuje ta "filanja" djece jer nam je svima u glavi "zdrava i debela" beba, kao na reklamama.
a onda za 4-5 godina od tih debeljuškastih "beba" želimo žilavu djecu, a još kasnije vitke i zdrave djevojke i mladiće.
u prve tri godine se stvaraju prehrambene navike.
bolje je da jede grahorice i žitarice u cjelovitom obliku nego brašnaste i keksaste stvari.
koliko obroka dnevno joj daješ?
potpis na apri.
mene zanimaju mliječni obroci, dojenje?
mislim, to je značajno kaloričnije i to je pravo zdravo debljanje, voće i povrće nije kalorično, žitarice su samo buhtlanje. :/
sisa nakon svakog obroka.krumpiric prvotno napisa
znaci sisa 6 puta dnevno.
3 obroka dohrane. ali sta da u tim obrocima dajem da je kaloricnije???
meni se isto voce, povrce i zitarice cine bezveze. sta se kalorija tice.
Moja mlađa cura je uz puno cicanja i njackanja svakakvog voća, povrća, žitarica i laganijih mahunarki bila kao tvoja. S godinu je jedva prešla 8 kg. Doji ju, tu je najviše zdravih kalorija za dijete, a zaboravi na ove gluposti u potrazi za nadebljavanjem djeteta. Moja sada ima 2 g., u međuvremenu je postala poprilična nejelica, ima 2 kg više nego s godinu dana, tanahna kao prutić, ali zdrava k'o dren, vesela, vižljasta. Važno je da ne stagnira ili pada s težinom, sve dok dobiva makar malo - sve je ok.
voće i povrće su prepuni vitamina, minerala , vlakana, onoga bez čega nema zdravljasisa nakon svakog obroka.
znaci sisa 6 puta dnevno.
3 obroka dohrane. ali sta da u tim obrocima dajem da je kaloricnije???
meni se isto voce, povrce i zitarice cine bezveze. sta se kalorija tice.
ako ne diže utege, onda i ne treba čiste kalorije
za pravilan rast je bitno da napreduje (nebitno koliko, odrediti će genetika) , da je zdrava, da ima energije i da je krvna slika ok tj. da nije anemična
nemoj podebljavati voćne i povrćne obroke, neka oni ostanu kakvi jesu i neka se malena uči prepoznavati temeljne okuse.
daj joj zaseban obrok riže, krumpira, graha, leće, mahuna...
ječam s piletinom, zobene pahuljice s korjenastim povrćem...
još malo možeš u obrok umutiti žumanjak, on ima dosta masnoće...
jabuka neka ostane jabuka, bez ikakvih dodataka. ili bilo koje drugo voće.
za doručak možeš napraviti zobene pahuljice sa grožđicama i suhim šljivama (ne pretjeruj, to je dosta slatko)...
jedino što moje dijete i sa 21 mjesec, doji puno više nego tvoja curica: on u 24 sata ima barem 20 podoja :/
ne znam, i moji su oboje tanki, ali mi nije palo na pamet da ih "umjetno" debljam.
oboje su sa godinu dana bili oko 8 kg (kći 7900 na dužinu od 75, sin 8800 na dužinu od 78).
kad usporedim sa svojim djetetom, meni se cini da tvoje dijete jede prilicno kaloricno, samo joj ja ne bi davala kekse i slicne preradene stvari nego integralne zitarice
zitarice su ok ako su stvarno zitarice
nisam vise u toku s tim tablicama dohrane, al ja bi joj radije pojacavala obroke mesom, juhom od mesa i slicno (iako smo mi vegetarijanci, meni se to cini bolje nego keksi!)
pa recimo grasak, mahune...jel moze to vec s 10 mjeseci?
iako, ja mislim da ako tvoje dijete redovito 3x dnevno jede ok hranu i jos sisa 6x dnevno, nije cendravo, nezadovoljno i slicno ne bih se uzrujavala.
ako bi vec isla kopati po tome, onda bi gledala da nema neke probleme sa zdravljem koji nisu vidljivi prostim okom.
i jos, ja ne bi pojacavala obroke, niti ovako niti da dobije na tezini, al bi prosirivala meni
meni se cini da s 10 mjeseci jede samo voce, povrce i zitarice. a mogla bi jos i meso, zumanjak, svjezi sir, ako vec ima 3 obroka dnevno.
Ja na kužim koji je tvoj cilj...da ti dijete bude zdravo ili da bude deblje nego je.
Ako je poanta u prvom onda ja mislim da je sve OK sa žitaricama, voćem i sl. ako je u drugom onda i sama znaš čime udebljati nekoga.
P.S. Govorim iz iskustva majke koje je 2 godine provela po pretragama zbog malog prirasta na težini i to često objašnjavajući dotorima da ja želim zdavo dijete bilo mršavo ili debelo i na kraju su kapitulirali i pustili nas na miru.
Najbolje da joj daš svinjske masti! Imaš u Konzumu u onim bijelim teglama, daj joj žlicu i da vidiš kila.
:/
A Bože pa zašto takav komentar?!
bas ti hvala.
samo sto nisam krenula. 8)
hranim je zdravo i to mi je najvaznije, ali ne kuzim zasto odma napad jer zelim i da se malo nadeblja. :? :? :?
dajem joj i jaje.
dajem joj i meso i ribu.
papa i kruh dok mi jedemo, a njoj nije vrijeme obroka.
idem po tablicama dohrane.
sta se sisanja tice, sisala bi ona i rjedje, ja joj nudim iza obroka.
svako sisanje traje po 15-20 minuta.
neki ljudi ne znaju bolje.
A Bože pa zašto takav komentar?!
Zašto takva tema uopće?? Totalno ne kužim čemu, ZAŠTO ZABOGA, forsanje da dijete dobije na težini?
Naslov teme je k'o da imaš psića od 10 mjeseci, pa ga eto moraš malo našopati.
Ako ti je zaista stalo zdravo je hraniti, onda je zdravo hrani. Amen.
Možda je @n@ bila ironična? Što ste odmah skočile 8)?
Lu, moj malac je sitan, jede malo, do godinu dana nije ni prihvatio dohranu, imao je oko 8 kg. Kako je bio zdrav, krvna slika u redu nitko se nije opterećivao time što nije bucko.
Kakva je curica inače? Kakvi ste ti i muž? Genetika igra ulogu, ako ste sitni ni ona (vjerojatno) neće biti komadina.
Apri je dala super savjete.
ako ne kuzis, ne trebas ni odgovarat.
tebi je besmisleno, meni nije.
amen.
slažem se.ako ne kuzis, ne trebas ni odgovarat.
tebi je besmisleno, meni nije.
amen.
@n@, možemo se čuditi, ali moramo poštovati.
ako imaš savjet (ok, da baš ne bude sa svinjskom mašću), daš.
ako ti je pitanje neprihvatljivo - preskočiš.
moram priznati da ni ja ne razumijem zašto bi netko sada debljao dijete koje će ga poslije mrziti zbog toga (pod uvjetom da je sa zdravljem sve u redu).
ali, što mene treba biti briga kako netko hrani svoju djecu?!
Lu Lu, mislim da možeš pronaći nekoliko zbodnih savjeta ovdje, pa pokušaj tako...
Ako ne uspiješ postići ono što želiš, uvijke možeš opet po svome...
Naravno da sam bila ironična!! :shock:
(Zar ćemo i mi morati na šalice s vrelom kavom napisati da je vrelo???)
Lu Lu, bila bih ti zahvalna da pojasniš razloge zbog kojeg želiš podebljati dijete? STVARNO, ali ozbiljno, ne razumijem.
Moja kćer je s godinu dana imala 9 kg. Viđala sam djece njene dobi koja su imala i po 16 kg.
Sin mi s 15 mjeseci ima 7,4 kg. Tromjesečni sin prijateljice ima 7,2 kg.
Što sam (ili bih) po tebi trebala učiniti?
Jako mi je tužno vidjeti koliko se (svuda oko nas) majke brinu da im djeca budu naj, pa često i po kilaži. Ne bi li naš majčinski instinkt trebao znati da kilaža djeteta nije bitna dok je dijete zdravo, živahno, normalno?!
kao prvo zato jer vjerujem svojoj doktorici.
ona kaze, dobila je malo. podebljajte joj obroke.
njeni savjeti su keksi u voce i krumpir sa svakim povrcem.
ti mi savjeti nisu bas, jer pokusavam da jede zdravo. u toj kombinaciji mi keksi ne trebaju.
kao drugo, pogledam tablice i bome je i po njima dobila malo.
savjeta sa svih strana pregrst, niti jedan nije da se ne brinem.
dodjoh ovjde po savjet, ali ocito je tesko da te ljudi shvate.
evo, ovdje smo sve jednoglasno rekle da ne trebaš brinuti i navele ti primjere svoje djece koja su još i manje dobivala, a zdravi su, trče...
što se tablica tiče, stalno napominjemo kako su to statistike bazirane na djeci koja su hranjena adaptiranim mlijekom.
evo, ovdje smo sve jednoglasno rekle da ne trebaš brinuti i navele ti primjere svoje djece koja su još i manje dobivala, a zdravi su, trče...
što se tablica tiče, stalno napominjemo kako su to statistike bazirane na djeci koja su hranjena adaptiranim mlijekom.
ovo prvi put cujem.
ljuta si na mene ili na tablice?
Draga Lu Lu, ja se pridružujem u tvoj klub.
Najprije da ispričam jednu anegdotu iz mog djetinjstva. Imala sam 10 godina kada smo moja šest godina mlađa sestra i moj osam godina mlađi brat išli sa mamom u kupovinu. Putem nas sretne naš liječnik opće prakse (tad nismo imali pedijatra) i kaže mojoj mami podrugljivo:"Ti boga, pa kakva su ti to djeca? Kao da su izašli iz konc logora! Pa čime ih to hraniš? Muhama?"
Moja mama mu na to spremno odgovara:"Ne muhama, već komarcima! Muhe su predebele!"
Moja sestra, brat i ja smo uvijek kao djeca bili mršavi, pa je naša sirota pokojna majka bez foruma kao što je ovaj bila itekako zabrinuta, ali nas nikad nije tjerala jesti i dok je većina mama u našoj familiji stajala sa kuhačom pokraj uplakane djece kojoj su suze padale u tanjure sa juhom, moja je mama uvijek govorila da ćemo sami tražiti hranu kada budemo gladni. Danas smo zdravi, volimo jesti i nismo izbirljivi.
Ja imam djevojčicu i oduvijek je kako kaže pedijatrica: gracilna. Stalno nam napominje da nismo ni ja niti moj muž debeli, pa na koga bi onda dijete bilo punašno? Od kad sam ju izvela van iz kuće prvi puta, dobivam komentare kako je sitna, a tu najviše prednjače baka, deda i ostala vremešna rodbina. Teško je pritom biti bezbrižan, iako joj je krvna slika uredna a ona vesela, živahna, stalno u pokretu, puna energije i do sada hvala Bogu zdrava.
Hrana je nešto što je njoj sasvim sporedna stvar i nikad samostalno ne pojede više od dva tri zalogaja, pa ju onda ja dalje nahranim. Sa svoje 2 god i 3 mj ima svega 11,2 kg. Trudim se hraniti ju isključivo "korisnom" hranom bez praznih kalorija, šećera, čoko-kekso-rižo-i ostalih lina. Kuham žitarice, grahorice, domaća jaja, dajem redovito povrće i voće i više od toga ne mogu. Ali, ona i dalje fura imidž balerine. Tvoje je dijete puno mlađe, ali nam je "zabrinutost" ista.
Nema nam druge nego da budemo sretne što su zdrave i vesele i ne tražiti dlaku u jajetu.
Meni je najvažnije da sam sigurna da ju pravilno hranim (a o tome se treba neprestano educirati i ne popuštati kojekakvim reklamama i bapskim savjetima).
Pokušavam je hraniti namirnicama u što izvornijem obliku i pazim da joj hranjenje ne pretvorim u neugodu ili zabavu, već u najobičniju potrebu koju zadovoljiš i ideš dalje.
Ti svoje dijete dojiš i samim time si riješila najveći dio brige, ako se pri tome i sama trudiš jesti hranjivo i "zdravo".
Zato, samo veselo naprijed!
Zaboravi tablice, slušaj SEBE! Uostalom, uvijek će se naći neka tablica prema kojoj nećeš biti u 'sredini'.
Zaboravi doktore, svaki ionako ima svoju filozofiju.
Žao mi je što vjeruješ liječniku više nego vlastitoj intuiciji i vlastitom djetetu! NE TREBAŠ BRINUTI!
Gledaj svoje dijete, nudi mu neka jede zdravo - kad želi i koliko želi.
lu lu, mozda je narasla? nama se znalo (a i jos se zna) desiti da na kg ostane ista ali u cm ima razlike?
isto ne vidim smisla da joj nabijas prazne kalorije ma koliko ped. govorila o tome.
Marijanada, moja kćer će u ožujku tri godine i ima 12 kg.
Onda sam površno pročitala tvoj post. Mislim da niti moja mršavica u toj dobi neće imati više. Važno je da li je zdrava. Kada se u to uvjeriš, ne brini za drugo.
oprostite, u svom zadnjem postu odgovaram i @n@-i i Lu Lu. u žurbi sam.
Čini se kao da sam svojim zbrkanim postovima "zaključala" debatu
Samo vi nastavite, već ću ja doći sebi.
ja znam jednog koji je sa 19 kg krenuo u prvi razred a odrastao je u relativno normalnu osobu
A čuj, ja znam curicu koja je sa 16 krenula u prvi razred. A savršeno je normalna, samo je cijeli život sitnija jer je dosta ranije rođena, a i roditelji su joj turbo sitni.ja znam jednog koji je sa 19 kg krenuo u prvi razred a odrastao je u relativno normalnu osobu
Na temu, mislim da nema razloga za podebljavanjem djeteta, ako je ono zdravo i sve ok.
Ovakvo manje dobivanje na kilaži mislim da je sasvim normalno u kasnijim mjesecima.
ja sam s 19 krenula u prvi razred. (i bila mrsavica tijekom osnovne skole. a onda je dosao pubertet, zenske obline, a kasnije i moj apetit i ni traga mojoj mrsavosti... nazalost)ja znam jednog koji je sa 19 kg krenuo u prvi razred a odrastao je u relativno normalnu osobu
baza je sta moj sin sa 3,5 ima 19 kg - i moj otac uporno tupi da je mrsav i da mu treba dati kaloricnije da jede 8)
i ja mislim da ne treba "nasilno" debljati dijete, imam dojam da bi se to kasnije samo moglo okrenuti na gore (pretilost u kasnijoj dobi).
Evo Lu Lu da vidiš da nisi sama, ima nas još. Moj mali sa 28 mjeseci ima 10,2 kg. I moja priča je bila kao kod marijanade, s tim, što sam se ja početkom prošlog ljeta jako počela opterećivati sa svakom žlicom koju je/nije pojeo, kod nas u obitelji ima i probavnih imunoloških bolesti i zaista, ali zaista u te dvije godine nisam čula za niti jedan slučaj koji bi bio približan našem, a da je dijete zdravo. Pa smo krenuli po pretragama, koje je pedica predložila ranije, i ostavila meni da odlučim hoćemo li krenuti s njima, i kada. I zaista, njemu nije ništa, zdrav je kao dren, ali kao i vjerovatno ti, volila bi da odskače od drugih na nekim drugim poljima, bilo bi mi malo draže da je spretniji, elokventniji, inteligentniji od drugih. Jer nitko mi ne može reći da i za dijete zdravo kao dren ne bi bilo bolje da ima bar malo više mišićne mase nego moj mali. Ja vidim tu razliku između njega i drugih u čvrstoći pokreta, u brzini pokreta, iako je žilav, jak kao magarac, ipak tu nešto fali.
Ali da ne skrećem puno s teme, htjela sam ti pružiti podršku, ali ne mogu ne reći da su cure u pravu. Ugljikohidrati moraju biti dio prehrane, ali ne smiju dominirati u želji da se nadeblja dijete. Puno su važnije sve one druge kategorije hrane. Drži se.
zasto se kod isticanja takvih tablica onda ne napise naznaka da se ne odnosi na dojenu djecu?
gdje bi svi mi bili kad ne bismo nista vjerovali doktorima?!
to kad zeli bi bilo da ne jede uopce.
ona se zaboravi. cim joj je interesantno i zabavlja se, ona uopce nema potrebu traziti jesti.
zato joj dajem kad mislim da treba jesti, ona diktira koliko ce pojesti.
ne mislim nasilno nista raditi.
samo ne kuzim kako ni jedna od vas ne zeli shvatiti da se brinem.
ni ja ne mogu zivjeti na vocu i povrcu. zdravo je, ali hranjivo nije.
a mesa koliko smije dobiti je po meni nista.
a što misliš... tko "gura" te tablicezasto se kod isticanja takvih tablica onda ne napise naznaka da se ne odnosi na dojenu djecu?
aj reci to slonu, ima 5 tona i jede samo povrče i voće
jest hranjivo, ljudska vrsta je odrasla na tome, mi smo jako jako dugo bili lovci i skupljači = povrče, voće, sjemenke i meso
jedno 20-30-50 000 godina
jel joj je krvna slika ok? ima dovoljno željeza? ako je = opusti se
ako te muči to meso, pa podebljaj joj meso
moja nije jela meso do skoro 18 mj, nije joj odgovaralo
neka djeca nikad ne pojedu meso pa su živi i zdravi
ja svoj instikt slušam, rijetko kad da će pogriješiti
ako te tvoj instikt tjera da tražiš problem: poslušaj ga, odi napravi pretrage krvi i sl. da vidiš da li jesve ok
debljina sama po sebi ne znači ništa, jedino je dobra da se u njoj skladišti vitamin D
ako nema gdje skladištiti vit D onda se treba pripaziti na dnevni unos, ali ja ti nisam pedijatar, pa se posavjetuj sa njim oko toga, ovo ti govorim samo na razini moje logike , nisam medicinar
Lu Lu, upravo zato što shvaćamo da brineš, zato se ovoliko i trudimo da ti pomognemo. POgledaj koliko nas se javilo sa takvim iskustvima.
Naravno da brineš, prvo ti je dijete.
I većina nas je vjerojatno bila takva, ali smo baš uz pomoć tuđih iskustava i informacija stekle sigurnost i "olabavile".
Iskreno vjerujem kako nijedna od nas nije došla na ovaj topic da ti patronizira i popuje, nego da ti doista svojom pričom pomogne.
Zato ću ponoviti: dok je dijete zdravo, kilaža je irelevantna.
U starijij dobi, oni sa više kilograma su uvijek skloniji bolestima od onih vitkijih.
A svi tomu i težimo: od zdravog djeteta "stvoriti" zdravu odraslu osobu!
Vjeruješ svojoj doktorici ali ti njeni savjeti nisu baš.
Svi smo ovdje zato što svojoj djeci želimo najbolje. Također smo svi ovdje "opterećeni" vlastitim obiteljskim iskustvom. U roditeljstvu su rijetko kad stvari crno-bijele, zato je i teško biti roditelj. Zato i ti vjeruješ svojoj doktorici da bi ti dijete trebalo dobiti na težini ali ti se predložene metode ne sviđaju.
Ovdje su ti forumaši dali razna mišljenja, a ti proberi ono što misliš da ti može pomoći. Ja sam siguran da te ljudi shvaćaju, samo ne vide svi ljudi na istom mjestu problem niti su im rješenja problema jednaka i to i jest bogatstvo foruma.
Lu Lu tu se slažm s tobom... ja imam isto male mršavce... jedan tri i pol i 15 kg, curka 2 i pol 12 kg.... ali ja njih nisam mogla nahraniti.... pogotovo sad curku....
znala sam raditi juhe od povrća... pojeli bi tone, pa sam ubacivala unutra riže... pojeli na tone, pa mesa.... tek onda je krenulo na malo bolje... da nisu za ručak pojeli više od dva tanjura...
slažem se i s apricot ali i sa curama koje kažu SLUŠAJ SEBE, jer ipak majka najbolje zna...
apricot jedno pitance za tebe
Nakon 2 godine brige i hodanja po doktorima dijagnoza je bila karakter i gracilna građa. Ja sam čak radi te težine dobila 2 godine njege majke i ostala doma s mrvom.
Jučer smo baš bili kod pedijatrice i sve je u najboljem redu.
Moja mršavica je zdrava cura, puna energije s odličnom krvnom slikom.
Sjećam se samo jednog primjera kad mi je gastroenterologica u Klaićevoj rekla na pregledu da joj dajem što više industrijskog šećera i masnoća. Ja sam na to skomentirala da ja želim zdravo dijete i što kad dobije masnoće ili nekakav drugi poremećaj od takve prehrane, njen odgovor je bio:" Moje je da udebljam dijete jer ste radi toga tu kod mene, a onda će te novonastale probleme riješavati neki drugi specijalist!"
Na to sam mu rekla da ja točno znam koji je specijalist za nju - psihijatar!
Mi smo odrasli na adaptiranom. U tablicama smo ispod 5% najniže težine i iznad 95% najviše visine pa ti vidi. Do godinu i pol nije htjela kap tekućine okusit osim adaptiranog mlijeka (još je na njemu, ima 4 godine).
Dohrana je išla lagano, jede sve, slatkiše i grickalice na rijetke petke...sama si određuje kad je gladna, nema nutkanja, forsiranja, nagovaranja, kad kaže da je dosta, prekidamo papnje.
Naša pedijatrica oduevijek nas je podržavala i tvrdila da je dijete zdravo i normalno i da su svi ti specijalisti nepotrebni.
I jučer mi je rekla: "Neću vam tu brigu dozvolit s drugim!" :=)
Ma ono, pusti dijete, pa prirodno je da jede kad je gladno.
I ja sam bila ko moja mala, ali su mene matretirali...kamo sreće da nisu i da se sad ne borim s lošim prehrambenim navikama.
Zato će moje dijete ispravnim putem - hrana je biološka potreba, brojke su nebitne, krvna slika pokazuje jesmo li zdravi!
moja je osjetljiva na probavu, pa svaki put kad se desi (npr. blagdani) da se pretpra čokoladom, i onda dakako ima problema sa kakanjem, lijepo joj objasnim, dok čekam da se pokaka , onda pričamo, da od jabuke , slata i sl. je kakica meka, a od puno čokolade i kolača je kakica jako tvrda i onda boli guza ..
naučila je lekciju, samo ja ju pratim , premala je da preuzme poptunu odgovornost za prehranu (3,5g)
samo su joj sada jabuke jako drago voće
i ima faze: neće kuhani grašak u juhi, ali može sam skuhan
itd...
što se manje opterečujem to te faze brže prolaze
ja sam zahvalna našim pedijatricama što nikad nisu njurgale oko težine mojeg starijeg djeteta niti dijelile sumnjive savjete o prehrani. kad je visinom bio na 50. percentili a težinom na 10. (onih zloglasnih starih tablica), pedica je prokomentirala da je on jednostavno takav. s godinu i pol imao je 9 kg, ali napredovao je svojim tempom i nikad mi nije palo na pamet brinuti. gurman i svejed, a potroši sve što unese. potpuno zdrav i prepun energije... građen kao atletičar dugoprugaš, vitak a ne mršav.
više brinem oko njegovog mlađeg brata, koji uz isti režim prehrane ima 12kg sa 20 mjeseci.
kada govorim o "navikama", ne mislim samo na usvajanje namirnica, nego na usvajanje prehrambenih principa.
svi smo mi prolazili faze "ne volim ciklu", "poriluk je bljak", "tripice smrde"... pa ih danas jedemo. to će sve dolaziti i odlaziti u fazama...
važno je usaditi naviku doručkovanja, nepotrebnog zaslađivanja, konzumacije sirovog voća i povrća...
važno je osvijestiti djeci takav "režim" i pustiti ih da odaberu. ali, ostat će u njima ono što je ispravno
ovo je genijalno, da nije tragicno bilo bi komicno :shock:
nazalost, imam dojam da klasicna zapadna medicina pociva na slicnim principima
Lu Lu, nije da ne razumijemo tvoju brigu, dapace, svi smo to prosli i bas zato ti govorimo da nemas zasto brinuti. Tvoje dijete jede sve skupine namirnica, i jos doji. Ako i postoji negdje problem, ako stvarno sumnjas na problem trazi ga negdje drugdje, a ne u prehrani.
Pravila pisanja postova
Odgovori s citatom