l-carnitine i arginin se moze uzimati odvojeno potpuno i ima ih za kupiti u slobodnoj prodaji. ja rabim weider. selen u kombinaciji sa ostalim vitaminima imas za kupiti u sloveniji u DM (ne u hr!), a one su sa beta karotenom u kombinaciji (dobro za tamnjenje),rebeca prvotno napisa
u formi onih topivih vitamina su i daju se rastopiti kad u kafiću piješ kavu i tražiš čašu vode, samo što tako gadno ofarbaju čašu da je konobar mora baciti, no pssssst!
za ostale koktele ne znam, mislim da je bitna ciculjkultura, fiskultura, ili kako se to kod drugih cura zove, ne znam...
gud lak