-
Prilikom svojeg prvog posjeta patronažna mi je dala i savjete o prehrani koji bi se otprilike mogli svesti na sljedeće: ne smijete jesti sirovo voće, morate svaki dan piti bar pola litre mlijeka ili mliječnih proizvoda.
Prvih mjesec dana još sam se držala ovog o voću, ali onda mi je pukao film - bila je rana jesen, plac prepun friških jabuka, a ja sam jela kompote (?!?). Počela sam s jabukama, onda nastavila s mandarinama, i dalje sam jela sve što i prije. I nismo imali nekih naročitih problema.
Nisam jela jedino grožđe, ali to zbog djelovanja na vlastitu probavu, a ne zbog dojenja. Mahunarke ne jedem već godinama jer mi jako teško "sjedaju". Opet nema veze s dojenjem.
I inače sam sklonija jesti kuhanu i slabo začinjenu hranu, prženo i masno mi tako i tako ne odgovara.
Što se tiče tekućine, morala sam se prisiljavati da je više pijem, ali tako je sa mnom i inače, moram se podsjetiti da trebam popiti vodu. A ni Andrej nije puno drukčiji
za najvećih vrućina popio bi par gutljaja vode dnevno.
Pravila pisanja postova
- Ne možete otvoriti novu temu
- Ne možete ostaviti odgovor
- Ne možete stavljati privitke
- Ne možete uređivati svoje postove
-
Pravila foruma