Citiraj anchie76 prvotno napisa Vidi poruku
sve je to stvar navike astral. Ja nekad nisam mogla zamisliti obrok bez kruha, nije bilo teorijske šanse. Sve mi oduzmi samo kruh nemoj Ali onda sam uvidjela da zaista nemam ništa od toga, da se puno bolje osjećam ako ga ne jedem, nemam osjećaj pretrpanosti nakon obroka, ne spava mi se nakon jela, a i šećer u krvi mi je zahvalniji sigurno. Jedem kruh, ali što integralniji (švedski), i sada se ne bih uhvatila za bijeli kruh nema šanse - nije mi niti fin i imam osjećaj da bih ga morala pojesti tonu da se najedem. I jedem ga za doručak/večeru, uz ručak ne. A donedavno bih se svrstala u kategoriju "ovisnice" o kruhu
vidi, stvarno, nisam do sad tako razmišljala o tome, ali ja inače jedem dosta kruha i to bijelog, sigurno pola (ako ne i više) francuza dnevno...i uvik mi se čini da bi ga mogla još toliko pojesti

morat ću pokušat sa integralnim jer stvarno ne želim opet 25+ a ne želim ni biti gladna