Quote Originally Posted by astral View Post
pa ja u biti sve to i jedem-maslinovo ulje svaki dan, voće i povrće, nekada malo mesa, samo eto ne integralne žitarice, ali sada ćemo i to počet jesti umjesto bijelog kruha i bijelog brašna

tnx, anči, na prosvijetljenju
A koje proteine jedeš , obzirom da jedeš malo mesa? I koliko masnoće?
Većinom si zapravo na ugljikohidratima.