lopta je odlična za usvajanje obrana kod djece.
ali je stvarno najbolje da ti te vježbe pokažu fizioterapeuti, nego da se mi sada ovako nabacujemo opisima.

ja sam ih samoinicijativno radila s oboje djece, voljeli su to.
ali mi ih je pokazao stručnjak.

ono za što ti stručnjak ne treba je ljuljuškanje na lopti u svrhu uspavljivanja, štrajka dojenja i slično.