maamaa,
imaš cijeli podforum od dohrani
http://forum.roda.hr/forums/35-Dohrana
imaš i tekstova na portalu npr.
http://www.roda.hr/tekstovi.php?Teks...=238&Show=2778
pročitaj, svakako.
ono što ćeš saznati je sljedeće:
prerano je početi s dohranom sa 4 mjeseca. ako već iz nekog razloga trebate početi tako rano, onda trebaš paziti koje namirnice daješ. u početku daješ samo 1 namirnicu kroz nekoliko dana, kako bi, u slučaju da se pojavi alergija, znala od čega je.
namirnice koje su dobre za početak su kruške, jabuke, koraba, tikvica, buća, palenta, riža, amaranth, proso... Meso se ne preporuča do 8 mjeseci, što će u vašem slučaju biti malo ranije (jer ste ranije počeli) ali je sada puno prerano.
kekse izbjegavaj, kao i ostalu hranu s glutenom, i to još barem nekoliko mjeseci.
isto tako izbjegavaj kupovne sokiće i sve ostalo kupovno što sadrži šećer, to ne služi ničemu
nemoj kupovat čokolina i ostala lina jer je za to puno prerano, a i puni su šećera.
i tako, ja sam napisala sažetak, a ti pročitaj malo pa ćeš vidjeti