Razdvojenost trbušnih mišića?

[aishwarya]

I ja isto imam razdvojene mišiće, na mjestima od prsta do dvaipo prsta.
Trbuh mi izgleda ok dok nešto ne pojedem, onda izgledam ko da sam u 4 mjesecu trudnoće :/ stvarno koma.
Za sada radim vježbe, pokazala mi prijateljica fizioterapeutkinja, al bojim se da će trebat još puno rada da se vrate u normalu.

tako i meni,
vježbam i ide na bolje, ali polaaaako