Citiraj trampolina prvotno napisa Vidi poruku
Ovo za steznik govore ama baš svi, ali što je s onim mišićima koji su već slabi? Ja sam prije trudnoće mogla jedva tri trbušnjaka napraviti , moji nisu imali šanse sami proraditi.
Ne znam, meni je steznik pomogao.
pomogao,pa sad radiš više trbušnjaka ?
šalim se,mislim nemam ja averziju prema stezniku,nego mi nekako nije logično,jer je bit da ojačaju oslabljeni mišići,zar ne?nisam ga nosila nakon poroda i sad mi je malo žao,možda sam trebala...i ja sam koma s trbušnjacima oduvijek,zato mi se nije ni dalo nakon poroda vježbati,a sad eto,mišići razdvojeni,a za kilu još ne znam,nikako se zaletiti do doktora.