Koristi ga prije rucka, a ne nakon lijeka za stitnjacu. Bolje da je apsorpcija nesto manja nego da lijek i dodatak prehrani smetaju jedno drugom.
Pitanje da li uopce imas anemiju bas zbog nedovoljnog unosa zeljeza. Mogu biti drugi razlozi. Ok, zeljezo u vecini slucajeva pomaze, ali ne uvijek i stalno. Bez obzira na vrjeme uzimanja.