Drage moje, pomagajte!!!!

Prošlo je 3 mjeseca od mog poroda i počela mi je kosa jaaaaako opadati. Malo sam čačkala po netu i kažu da je oko 90 vlasi na dan normalna pojava ali kod mene to su pramenovi kose. Strah me počešljati kosu jer češalj je pun mojih vlasi i još mi u šaki ostane hrpetina. Gdje god se okrenem po stanu samo pronalazim svoju kosu . Imam osjećaj da ću oćelaviti !!!
Vjerujem da je ovo normalmna pojava poslije poroda ali ovo me stvarno zabrinjava. Ne znam da li ići kod doktora ili imate neki savjet koji preparat za kosu da počnem koristiti, ima li spasa da dodatno pijem neke vitamine za jačanje vlasišta???
Stvarno sam u komi jer inače imam lijepu održavanu dugu plavu kosu a za koji mjesec ću imati pistu za komarce

Help, help!!!!