Simpotomi menopauze

[Lili75]

Pa treniranje za maraton jako trosi tako da su mi svi strucnjaci iz medicinske struke rekli bez kojih suplemenata ne ide jer je potrosnja ogromna, pa trazi dodatni unos. Hranom se ne moze toliko unijeti/nadomjestiti.

O padu imuniteta da ne govorim ako se u to covjek upusta onako naivno naturale. Ja sam preveliki štreber da ne radim sve po p.s.-u i prema zadnjim istrazivanjima struke, puno citam o tome i na engleskom.
U tom dijelu vjerujem najvise lijecnicima sportske medicine.
Nikad ozljeda dosad kuc kuc, ni ikakvih kolapsa organizma.

Oko mene neki nazalost padaju ko kruske i oporavljaju se dugo. A ja nisam cvjetak rosni po god.proizvodnje,al se bome odlicno drzim.