Bolni lakat

[casper]

Prije jedno 10-tak dana mi je vidljivo naotekla unutrašnja strana lakta desne ruke.
Osim toga pipam i dvije kvrge.jedna okrugla na samom pregibu i drugu duguljastu iznad toga, prema pazuhu.

Jel to može biti od nosanja male?
Mislim, nije ona uopće teška. oko 6 kg, ali sam ja jako slaba na ruke.Ako imam više stvari iz dućana uzmem uvijek ruksak.

S druge strane nekako u to vrijeme sam podignula vreću od 25 kg jedno 10-15 cm od poda i prenijela jedno 2-3 metra. Jel od toga?

U ljekarni mi je savjetovala masiranje prema srcu s gelovima tipa hladno-vruče (polar ice ili deep relife) ali meni ništa bolje.dapače, imam osjećaj da ništa ne pomaže a sama masaža me jako boli.
kad ruku držim dole još nekako ide, ali iznad glave je jako bolno.
i naravno malu i dalje nosim.

Jel ima tko kakve ideje što bi to bilo i još bolje, kako to izliječiti?
tx