 |
|||
nesanica?!
Već neko vrijeme prati me nesanica po noći. stalno se budim ili ne mogu zaspati. a s tim onda dolazi i strah onak polusnenu. jel trbuh tu, jel se beba miče, kak će proći porod, hoće li biti sve u redu. i onda ni ne mogu zaspati dok ne osjetim da se beba miče. ima li vas još koje to muči?
o Bože jesi li ti moje drugo ja???
svaku noć zadnje vrijeme, a noćas užas jedan...napadaj panike, a pretpostavljam da me bebica lupila pa sam se naglo probudila srce se uzlupalo, pa sto pitanja, upravo ovakvih kako ti pišeš...točno znam kako se osjećaš i suosjećam
Posljednje uređivanje od Blekonja : 21.10.2010. at 15:51
jeste kupile onaj jastuk za dojenje? Negdi sam čitala da je on super za namistiti se tj. nači odgovarajući položaj!
ma OK je jastuk za položaj, ali nema ova nesanica baš puno veze s tim... namjestim se ja, bude sve pet... ali neki nemir ti ne da san na oči i gotovo!
uh stvarno nisam jedina, a sad me taj neki nemir uhvatio i danas popodne uhhhh
Cure drage to vam je sasvim normalno u trudnoći, tu i hormoni igraju veliku ulogu, čisto sumnjam da će vam jastuk biti od neke pomoći!
I mene je nesanica mučila cijelu trudnoću a kad bi i uspjela zaspati tu bi obavezno palicu preuzele groooozne noćne more najčešće vezane za moju bebolinu!
ajme ovu temu kao da sam ja otvorila,,,, slazem se sa svima vama,,, ima tu i hormona i straha i panike i svega.
famozni jastuk imam, ali nema neke velike koristi, mislim, super je on za spavanje i za namjestiti se, ali ne moze ti pomoc ako ne mozes zaspat,,,
i smeta mi sto sam prevrnula bioritam totalno, ne spavam do 5,6 ujutro, ali onda kad zaspem nemogu se dici prije 12,13,,, pa normalno da nemogu onda zaspat drugu vecer i tako u krug svaki dan,,,,
a nista, nema nam druge nego organizirat neko nocno chat druzenje za sve trudnice koje muci nesanica
ma imam i ja jastuk, al kakve koristi kad je problem u glavi
eto, noćas nisam oka sklopila, stalno neki strahovi u glavi. bar me beba bockala cijelu noć tak da se oko toga nisam brinula, ali sto stvari mi se vrti po glavi.
a ak se ne naspavam u ovih idućih mjesec i pol, kad ću?
potpisujem eno mi ga u ormaru, samo mi za sada smetajaja1 prvotno napisa
ma imam i ja jastuk, al kakve koristi kad je problem u glavi
ali dobra je vijest da sam odlično spavala noćasi zaključila sam da moram izbjegavati zaspati na kauču (a to obožavam
Posljednje uređivanje od Blekonja : 22.10.2010. at 13:31
Nesanica me muci vec mjesec dana, po noci nema sanse da zaspem...prevrcem se do 4-5 i tek onda zaspem,natjeram se ustati ujutro rano pa kontam navece cu fino spavati...ne funkcionise ni to...a prije trudnoce sam mogla spavati kad god...
Mene nesanica muči možda čak već dva mjeseca... nikako se namjestiti, isto čekam da osjetim svoju bebolinu, pa na wc, pa me sve boli (leđa, stidna kost), pa sam žedna.... šta god isprobavala nesanica ne prestaje, ali to je normalno tako mi je bilo i u prvoj trudnoći tako da... još malo.. :/
Ja isto ne mogu spavat al od pocetka trudnoce sve zivo na telki ispratim,al zato me tak uhvati popodne poslije rucka spava mi se za poludit.Ujutro se isto tak dignem rano da bi navecer mogla zaspat i na kraju opet docekam neko gluho doba noci kad sam vec sva jadna i malaksala od okretanja u krevetu.Zna se muz probudit oko 2 i onak jadan pita no kaj bus se ti vec jednom namjestila hahaah mislim da ce me istorbirat iz sobe van
Sad sam 37 tjedana i jednom rječju da opišem što se samnom događa po noći je PANIKA PANIKA PANIKA. Obično od 2-6 sna niotkuda.
TroYa slično i kod mene samo sam ja u 33 tjednu pa sam ljuta na samu sebe što se već sad opterećujem svakakvim čudnim mislima...a da ne pričam,kad uspijem zaspati da sanjam svakakve bedastoće
Morat ću početi mantrati...sve će biti ok,sve će biti ok
Ajme i mene pere u zadnje vrime nesanica da me izluđuje.Prije sam jedva čekala kada ću leći u krevet i zaspati, čak sam obavezno i svako popodne zadrijemala, a sad nema šanse...Primjetila da baš navečer kad je vrijeme za spavanje meni trbuh otvrdne ,beba se rita ko luda,i osjećaj u stomaku kao da imam tonu kamenja pa se jedva okrećem sa jednog boka na drugi, a da ne govorim dizanje svakih 15 min. na wc, pa bol u kukovima jao jao...umorna a san nikako na oći...pa onda šta vi kažete lupi me strah svakavi jer mi um počne lutat i mislit svakakve gluposti dali će sve bit ok, pa onda ako je beba mirna zašto je mirna, pa mi se srce uzlupa pa napad panike me ulovi,ma strašno nešto...zaspem negdje pred zoru slomljena od maratona misli i simptoma tokom noći......
i mene nesanica ubija posljednjih tjedan dana
sad sam u 35. tjednu
ne mogu zaspati do 4-5 ujutro
već sam luda, a još cca mjesec dana do poroda
čak nije ni da me nešto posebno muci (pa ni skori porod)
ali ne mogu zaspati....
mene niš ne muči, a nesanica me zeza tu i tamo. A ako nisam budna zbog sebe, onda se prvorođenac pobrine za to.... Sjećam se da sam u prvoj trudnoći bila jako opterećena porodom i kako će sve proteći. Imala sam jednu noćnu moru da sam završila na carskom... Ma koma... A sad ne razmišljam o ničemu... Jednostavno ne mogu zaspati... Ponekad se dignem i popijem čašu toplog mlijeka.
mene nesanica muci a tek sam u 1. tromjesjecju...cijelu noc se vrtim ili nakratko samo zaspim i brzo se probudim...no, zato pred jutro zaspim kao top i spavam do 12.00-13.00...sva sreca da sam doma jer ne znam kako bi izdrzala na poslu...
Tak i ja cijelu noc meditiram u krevetu zaspim oko 3 i onda bi ujutro spavalaaaaaaaaaa koma,tu i tamo znam ponekad malo Normabela popit al opet me strah,a dr mi je napisao da mogu jednu ujutro jednu navecer
Evo ja nisam još ni službeno T, a muči me nesanica. Tako je i bilo u ovoj prošloj neuspjeloj T u kojoj jednostavno nisam mogla nikako spavati. evo već drugu noć se budim oko 4 i nema šanse natrag zaspati. Samo se vrtim i to je to do jutra.
Ni ja nemogu spavat onda na kompu visim do 2 sata pa se legnem jer nemogu vise niti sjedit,onda se okrecem po krevetu i imam lude snove kad zaspim.Neku vecer sam sanjala da mi je pijetao skocio za vrat tako sam se prestrasila i vise nisam mogla zaspat
I ja sam se počela buditi usred noći, a sad, u 35. tjednu više puta..
Uglavnom, pomaže mi da što kasnije idem leći, jastuk za dojenje mi je super zbog leđa odnosno za bolje se namjestiti, a kad se probudim, odem do toaleta, popijem vode..
I imam jednu dobru taktiku kad ne mogu ponovo zaspati: radim Kegelove vježbe. Tako se skoncentriram na disanje i brojanje i vrlo brzo utonem u san.
Ako me ne muči nesanica, onda me budi sin. Uglavnom, preksinoć nisam spavala jer je on povraćao, sinoć i noćas nisam spavala jer nisam jednostavno mogla, na kraju sam se u dva u noći ustala i gledala tv do četiri u jutro. Naravno, jutros sam slomljena, zvala na posao da ne mogu doći raditi.
Ahhh čari roditeljstva.
drage trudnice, pogotovi vi koje ste oko 30 tjedna pa dalje... ne možete spavati jer vam se organizam privikava na buđenja po noći, zbog dojenja i svega što vas čeka. To je sve normalno, nemojte se tome opirati ustanite kada vam se ne spava čitajte gledajte tv... i onda spavajte kada vam se spava.
Ne sekirajte se zbog toga.
Ja sam u 7.tjednu i ostala trudna u postupku med.oplodnje tako da tocno znam da od 4 dana nakon transfera svaku noc se budim u periodu izmedju 3 15 i 4 sata.
Ama bas ni jednu noc nisam propustila a da se ne ustanem,odem na Wc i onda mantranje sat vremena,prevrtanje po krevetu,ljuljuskanje..To je vec pravilo.
Sela to i meni bilo tak,wc po dva put u noci s tim da dok sam otisla na wc obavila i vratila se makar sam skiljila na jedno oko kao da se ne razbudim štanga vratim se u krevet sat vremena prevrtanje po krevetu,a i po mislima sve sam pretresla od placanja racuna do kaj bum sutra kuhala.I sad mi je tak nemogu spavat i nista me ne uspavljuje ni knjiga ni telka ni komp
Ne spavam već 15 godina i u prvoj trudnoći sam insomniju dobro podnosila, no ovaj put me ubija. Ili se gnjezdim (kako ja na koji bok legnem, tako me harambaša počne udarat u tu stranu), ili moram na wc, ili ne mogu disat (već 6-ti tjedan prehlađena), ili se ubijam u kašlju, ili (najgore) najdraži počne hrkat da nema tih čepića koji pomažu. I dalje se uporno dižem rano ujutro i danima kad to nije nužno zbog posla (premda mi se onda spava) jer se uvijek nadam da ću zaspat nekako navečer, no nema pomoći. A preko dana ne spavam otkad sam imala godinu i pol, tako da ni to nije opcija
E stvarno sam kao iscijeđena krpa većinu dana (posebno popodne), no zato sam kad se noć spusti redovito spremna za party
U prvoj trudnoći mi niš nije bilo osim početnog umora koji je kratko trajao. Kak sam zatrudnila tak mi je i prošla cijela trudnoća. Keks. Vježbala, hodala kilometre, radila do mjesec dana prije termina, selila se u stan, prala tone Zeptera (
Podsjeća me na moju priču, s tom prvom pričom i ponekim detaljem iz sadašnjeg stanja, osim što je kod mene razmak od 11 godinaU prvoj trudnoći mi niš nije bilo osim početnog umora koji je kratko trajao. Kak sam zatrudnila tak mi je i prošla cijela trudnoća. Keks. Vježbala, hodala kilometre, radila do mjesec dana prije termina, selila se u stan, prala tone Zeptera (
Pravila pisanja postova
Odgovori s citatom
