To što ne jedeš crveno meso sigurno ne narušava kvalitetu tvog mlijeka. Mislim da bi kvaliteta mlijeka mogla opadati jedino kod drastično neuhranjenih majki (a i tada mi je logičnije da pada količina, a ne kvaliteta). Možeš uzeti neke vitamine eventualno radi sebe, a djetetu sigurno ne fale, kroz mlijeko dobiva sve što mu treba u toj dobi.