Citiraj regoč prvotno napisa Vidi poruku
Nekako mi otišao prethodni post... Uglavnom, moja ti je preporuka da ovaj tjedan jedeš koliko i kad trebaš, da prebrodiš krizu, pa ćeš vidjeti hoće li ti se slijedećih tjedana obroci stabilizirati (jer, Monti ili ne, mislim da ne treba jesti neke veelike količine hrane, koliko god on napominjao da to nije dijeta).
Nisam spomenula da pijem bezkofeinsku kavu - to je isto preporuka, da se izbaci kofein. Ja sam to riješila već prije, nakon poroda pa mi nije bio problem.
Jesi našla neku Montignac literaturu?
već mi je danas bolje ne traži me toliko, ali sam zato bila u šetnji...čim sam u pokretu manje razmišljam o hrani, ali bez kave ne mogu (barem prva dva tjedna)... ujutro sam se vagala , 78 ravno znači 1,90 manje iako je to varijabilno dobro je za početak za motivaciju
nemam baš neku knjigu od montija, ali čitam po forumima i po internetu pa polako sklapam sliku u glavi i slažem recepte...
za tjedan dana imam dječje krstitke i ne znam kako ću to izdržati, jesi ti koji put zgriješila?