Citiraj mamma san prvotno napisa
Snorki, normalno da žena treba na operaciju, pa smršavila je 30 kg!!! Radi se o 30 kg nakupna sala, a ne bebi!

Sredi si prehranu, jedi češće a manje količine, izbaci kruh iz svih obroka osim doručka, jedi lakše probavljivu hranu (više kuhano - lešano), iza jačih obroka pojedi ananasa, i navečer recimo jogurt sa žitaricama, ili samo kravlji sir (bez vrhnja) i sl...
Lagano ćeš se početi topiti i stati ćeš na kilama koje su ti ok.

ja sam se malo usvinjila i od danas pazim na hranu. Cilj mi je 4 - 5 kg manje...javim.
Majko san, ja sam se u trudnoci udebljala 24 kg
S tim da sam u drugu trudnocu usla sa 4 neskinute kile dobijene tokom prve trudnoce. Skoro pa ko ona zena