Otkad sam na low-carb prehrani, razlika je ogromna - tu i tamo koja "obična" glavobolja, ni traga nekadašnjima. Vegetu i slično sam i puno toga prije izbjegavala pa nije imalo učinka do izbacivanja slatkog i brašnastog.
 |
|||
|
|
|||
Otkad sam na low-carb prehrani, razlika je ogromna - tu i tamo koja "obična" glavobolja, ni traga nekadašnjima. Vegetu i slično sam i puno toga prije izbjegavala pa nije imalo učinka do izbacivanja slatkog i brašnastog.
Do ovog trenutka nisam bila ni svjesna - od kad ne jedem UH, mene ne boli glava (nekad me predvečer malo smeta, ali to je od umora očiju, ni sjena pravoj glavobolji).Freja prvotno napisa
X
najčešći uzrok migrene u uvjetno zdravih žena je manjak progesterona, odnosno estrogenska dominacija,
koja nakon 35. godine polako počinje kod većine žena (kod nekih i ranije)
trebali bi pomoći pms free biljni pripravci, low-carb, mediteranska i dalekoistočna kuhinja, izbacivanje
crvenog mesa, salama isl.
Eto još jedan razlog da se "radujem" što uskoro punim 35
Kad rezimiram sve dakle uspjela sam sam eliminirati sve okidače osim PMS-a, promjene vremena i ugljikohidrata. Znači još mi je ostalo - vidjeti može li se kako utjecati na vrijeme
Ma pokušat ću ja eliminirati te UH, iako bila sam ljetos par dana na dukan dijeti i nije mi baš bilo lijepo. Izbacuje li se to samo bijelo brašno i šećer ili sve? I što je s konzumacijom voća i povrća?
Pravila pisanja postova
Odgovori s citatom