ja sebi jučer radila:
zelena salata, mladi špinat(sirovi), feta sir, poprženi suncokret, kuhana (domaća hhe) jaja. Sve nasjeckano, začinjeno.
Danas:
piletina (ono samo na kockice prepržena), isto tako poriluk prepržen, ječam kuhani , nekoliko kockica mladog sira (imam problem sa sirom, a

)
Uvijek ti "ručkovi" budu gotovi u 5minuta.