-
Ja sam dugo vrtela stalno jedno isto za večeru (palenta, druge žitarice, ovsena kaša, jaja) dok se nisam opsetila da joj dam ostatke od ručka.
To bude uglavnom neko povrće, malo mesa. Ili umesto mesa skuvam neku žitaricu pa sa tim povrćem. Ili u povrtnu čorbu dodam proso i to je super zasitna večera.
Ako je za ručak bilo nešto što se ne podgreva, ili se sve pojelo, tad uglavnom dajem žitarice. Kod nas ima da se kupi raž, ječam, ovas, pšenica (celovit zrno, samleveno) pa to dodam u retku palentu. Uz to pola banane i čaša jogurta.
Nekad samo nagnječim bananu (jagode, kajsiju, šljive) u jogurt.
Ponekad bareno jaje i parče sira (ako ste uveli jaje u dohranu).
Pravila pisanja postova
- Ne možete otvoriti novu temu
- Ne možete ostaviti odgovor
- Ne možete stavljati privitke
- Ne možete uređivati svoje postove
-
Pravila foruma