stres dosta utjece na ponavljanje mastitisa. sve ono sto i inace smanjuje imunitet. treba se odmarati :?
anemija, pušenje... mogu loše utjecati.

odredjeni pritisak na dojku - kod spavanja na trbuhu, grudnjak sa zicom, teske torbe s ruckom preko prsa, nosenje djeteta tako da su pritisnuta prsa - to moze biti okidac koji pokrece mastitis, a lakse dodje do njega kod umora i stresa.

ima preporuka da se uzima lecitin. ne znam u kojem obliku, ne znam jel kod nas ima tableta, ili u kojoj hrani ga ima.

jel se uvijek upali jedno odredjeno podrucje ili svaki put neki drugi dijelovi dojke?
ako ima odredjeno podrucje, mozda mozes bebu stavljati cesce tako da je bradom okrenuta prema toj strani dok doji, da bolje izvuce taj dio.