pituljica, nisam sigurna da li smijem staviti link na staru temu, mislim ako upišeš spuštena maternica, naći ćeš temu na kojoj sam točno objašnjavala prvu fazu vježbi.
new mum, ni ja niti jednom nisam imala problema s inkontinencijom (to apsolutno ne znači da neću, posebno kad uđem u klimakterij).