meni je jedna stara baka pricala kako je za zeljezo jako dobro napraviti 1:1 omjer meda i limuna i to uzimati na taste svako juto 1 cajnu zlicu, i ako vam odgovara 2-3x dnevno po zlicu...
znaci 1 kg limuna s koricom nasjeckas, onako sirovog na sto sitnije komadice, čak i s stapnim mikserom sve smljet... pomijesas s 1kg meda koji ti odgovara i to trosis...

a mozes napraviti omjer pol kg...ili jos i manje da vidis da li ti odgovara...