Debelo dijete

[krumpiric]

pa nije samo 2 banane i jabuka, nego 2 banane i jabuka u jednom obroku, pa opet za 3h griz s voćem
ma, ja radim hrpu pogrešaka i u svojoj i u dječjoj prehrani, što se kod mene vidi više nego kod njih samo komentiram da nije ni puno voća neka super stvar
jedan voćni međuobrok je sasvim dovoljan, po meni je ugljikohidrate u tim količinama bolje davati ujutro.

[jennifer_gentle]

Pa nije dobro pretjerivati u ničemu, ali ako dijete ima potrebu puno jesti, radije bih da to bude voće (ili povrće) nego kruh i sl.

Inače, meni se isto ovaj jelovnik čini malo preobilan. Moj sin ima 16.5 kg i 21 mjesec. Dosta je krupan, da.

Ali po mom sudu on ne jede puno. Evo dajem vama da procijenite


ujutro odmah nakon buđenja: 240 ml mlijeka
doručak oko 11: zobena kaša (pojede oko pola tanjura)
prije spavanja možda banana (to je jedino voće koje hoće jesti) ili keks

ručak oko 15:30: obično neko varivo tipa mahune ili leća, 2x tjedno meso (meso obožava)


večera oko 18:30: jogurt +neko voće zmiksano

prije spavanja opet 240 ml mlijeka


Mogla bih mu eventualno ovo mlijeko ujutro izbaciti, ali onda bi morao ranije doručkovati, pa bi opet dobili jedan obrok ekstra.
Nikad mu ne dajem repete jer ne traži, a vrlo često ni ne pojede do kraja ovo što mu ponudim.