krumpiric prvotno napisa
A zašto to ne bi bilo ispravno?
Žena jede kad je gladna, a ne onda kada je netko zamislio da je vrijeme za to. Meni se čini prirodnije jesti onda kada ti tijelo to kaže, nego zato što je podne i tako je red.
 |
|||
|
|
|||
A zašto to ne bi bilo ispravno?
Žena jede kad je gladna, a ne onda kada je netko zamislio da je vrijeme za to. Meni se čini prirodnije jesti onda kada ti tijelo to kaže, nego zato što je podne i tako je red.
ali je dokazano da rituali obroka umanjuju mogućnost pretilosti (i koječega drugoga, ali nije sada to tema)
mislim da onoga tko je mršav cijeli život to stvarno ne treba zamarati
Pa može biti dokazano, ali sillyme nema problema ni s težinom ni s hranom, pa ne znam zašto bi joj se govorilo da su njene navike neispravne, ako što se nje tiče dobro funkcioniraju.
pa nije valjda da je težina jedini razlog što ljudi zajedno sjedaju za stol?
pa to valjda svatko za sebe odlučuje onako kako mu odgovara.
pa naravno da je ispravno jesti kad si gladan. Uopće nisam na to ciljala-nego na taj ton da se oko hrane ne treba zamarati. Osoba koja zna koliki joj je BMI se hranom sigurno zamara, tako da odgovor nije bio o sillymeinom stvarnom ponašanju, nego o izjavi da se ne treba opterećivati prehranom, vrstom i količinom
Nego- mi možemo jesti impulzivno i nenormalne količine i bit mršave, a naša djeca od istog ritma predebela. O tome ja pričam.
Ja ovo impulzivno nisam shvatila tako da implicira da se samim time jedu nenormalne količine, ili nezdrava hrana, nego jednostavno da nema neko određeno vrijeme za jelo već da jede kako joj dođe.
Ja isto mislim da se ne treba opterećivati prehranom, vrstom i količinom ukoliko si zdrava osoba normalne težine.
Bar bi prehrana trebala biti nešto prirodno i intuitivno, da znaš koliko ti je potrebno i da se vodiš svojim tijelom.
Ovo govorim iz pozicije osobe koja je imala jako nezdrav odnos prema hrani upravo zato jer sam bila preopterećena.
ma, ja bi se apsolutno složila s tobom, kad nebi bila svjesna da većina ljudi ima nepravilno impulzivan odnos-npr. da slušam svoje tijelo-tj. da umišljam da mi nešto govori, sigurno bi živjela na lazanjama, tijestu, sendvicima, jer mi je to baš mljac
meni je to isto mljac, ali se to onda vidi i na težini pa to onda bude neki diskretni korektiv takvog odnosa
čini mi se da su ljudi s problemima s težinom jednostavno navikli organizam na tešku hranu i to onda bude začarani krug, jer ti tijelo i dalje traži i traži masnoće, ugljikohidrate, šećer...
nisam mislila da u takvim situacijama treba reći "pa tijelo mi to traži"
u takvim situacijama treba na rehab pa sve ispočetka. treba tijelo naviknuti i na salatu.
svako dijete je priča za sebe. neki jedu više, neki manje. neki su krupniji, a neki sitniji tako da taj dio uopće ne mora biti problem. moj sin dosta jede, ali s 22 mjeseca ima 11 kg i 86 centimetara. doduše i mi smo nešto sitnije građe pa vjerojatno i o tome ovisi. međutim, meni se čini da tvoj malac ipak dosta toga pojede u danu. ovaj primjer koji si navela (shvaćam da nije isto svaki dan) ali bi i meni koja imam 32 godine u guzici bio vjerojatno taman za odraditi dan. probaj na svom primjeru. djetetu ipak treba nešto manje nego odraslom čovjeku pa mu ipak ponudi malo manje nego što bi ti pojela. ako mu ponudiš jabuku, ne moraš nuditi i bananu. ako ima žitarice ujutro, ne trebaju mu i za večeru, daj mu recimo jogurt bez žitarica. 270 ml kravljeg mlijeka uistinu nije malo, ručak do ruba dubokog tanjura (tako ja sebi stavljam pa bi djetetu ipak dala manje). e sad opet napominjem, svako dijete je drugačije. moj sin recimo u vrtiću svaki dan pojede dva ručka, a vidiš iz mjera koliko je vitak. jede i doručak i međuobrok i užinu i večeru. mm i ja se često pitamo gdje mu to sve stane, a jedva dobiva na kilaži. i još mešto što će malac biti stariji manje će se 'debljati' jer će se ipak sve više i više kretati, a tvoj osim kilica ima i dobru visinu pa i to treba uzeti u obzir. ja mislim da ti je beba taman
Pravila pisanja postova
Odgovori s citatom