Pomozite mi ,molim vas

[apricot]

Pa eto izdojila sam jutros jednom i veceras cu za nekih sat vremena,zato sto mi samo dojenjem ne nestaju kvrge iako stavljam izmedju dojenja tople komprese i masiram. Cijeli dan sam ga samo dojila.

bravo, alma!
pokušaj kvrge masirati otvorenim dlanom; pritisni na kvrgava mjesta i radi kružne pokrete tako da dlan ne trlja po koći, nego zajedno s kožom masira, kako ne bi traumatizirala tkivo.
i, kad god ti je ruka slobodna, pritišći, kao da obavljaš samopregled dojke.
i kada dojiš, palcem guraj od kvrge prema areoli i bradavici, kao da istiskuješ ping pong lopticu koja je zapela u crijevu za zalijevanje vrta.

ja vjerujem da ćeš se uz takav svoj trud, i kvrga i alternativnog hranjenja riješiti za nekoliko dana, stvarno ti odlično ide!

ima li još onih probadajućih bolova?
javljaju li se i kada ne dojiš?

[jelena.O]

i kada dojiš, palcem guraj od kvrge prema areoli i bradavici, kao da istiskuješ ping pong lopticu koja je zapela u crijevu za zalijevanje vrta.

baš tak