Totalno ignoriram sve te "zabrane". I nema nuspojava.
Kad ustanemo, prvo i uvijek pojedemo neku voćku, za razbuđivanje, dok se kava kuha. Onda ide kava, a djetetu cica. Tek nakon nekih sat vremena ide doručak, u pravilu neke žitarice, ponekad jaja, kruh. Ako nema vremena za ovakvo razvlačenje onda može sve u jednu zdjelu (osim kave i cice, jel).