istegnut mišić?

[aishwarya]

U četvrtak sam bila na jogi i u petak me počelo boljeti s unutanje strane bedra. Ne stalno nego me dok hodam s vremena na vrijeme baš jako zapeče. Boli li tako istegnut mišić ili može bit nekaj zbog čega bi ipak morala doktoru? Dojim pa nisam ničim mazala, a i ne boli stalno.
Help?

[Doga]

Bol je slična opisanoj, probaj se sjetiti vježbi koje si radila, da li su bile posebno koncentrirane na taj određeni dio. Vjerojatno se upalio mišić jače, do razine koja je nešto intenzivnija. Onda se bol javlja 24 do 48 sati nakon vježbanja i može trajati 3 do 5 dana. Takva upala m nije loša za organizam ako je povremena kao kod tebe, ali ako nije može doći do infekcije i bolesti, jer se smanjuje ph krvi. Ovisi koliko traje, o intezitetu i učestalosti boli. Ako osjećaš da nešto nije kako treba, odi na pregled.

[aishwarya]

hvala Doga na odgovoru, evo prošlo je. za svaki slučaj pauzirala sam dva tjedna