Citiraj kavofob prvotno napisa Vidi poruku
UH su glavni krivci za sve

ali ozbiljno, svi paze da ne jedu masno, ali smetnu s uma da se UH pretvaraju u maščobe i lijepe gdje ne treba

Tiziana, mislim na kruh, peciva, sve vrste tjestenina, krumpir, rižu i ostale namirnice s visokim udiom UH. napravi test, provjere radi, i makni s menija sve UH namirnice na 10-ak dana pa provjeri rezultate
Konacno sam uspjela djelomicno ovo sprovesti u djelo. Hvala Kavofob - u cetiri dana 1100 gr u minusu! A cak nisam izbacila UH iz dorucka, jos su mi ostali musli koji nikako da se potrose. Dakle kad i njih skinem brzinom svjetlosti skidam potrebnih 5 kg? Napominjem da cak nisam ni pocela vjezbati! Ne osjecam glad, jedino malo vise sam zedna pa pijem vode. Voce takodjer nisam izbacila. Vidjet cu kako ide kad rjesim dorucak.
Ja odusevljena, sirim dalje tvoj lik i djelo, i svi me bljedo gledaju - uzmi u obzir da zivim u Italiji dakle pasta-land po defaultu tu je tjestenina jednako bitna ko i Papa!