A što ti smatraš zdravom prehranom?

Povrće je zdravo.
Jaja, sir, mlijeko su zdravi.
Voće je zdravo.
Meso je zdravo.
Žitarice su zdrave.
Ribe.
Mnogo hrane je zdravo.

No, ako je netko na nešto alergičan, onda se to izbaci iz prehrane.

A jeftino: sezonsko voće i povrće. Palenta. Jogurt možeš raditi sama. Pekmeze isto.

Ne znam volite li ribe, ali ima ih po 5, 10, 20 kuna kilo.
Možeš skuhati juhu od npr. purećeg vrata. I brdo povrća, malu tjesteninu ili ukuhaš griz-knedle. Zdravo, a jeftino. I najedu se svi.

Ne znam smije li brašno, ali ako smije ima mnoštvo hrane koje možeš zamotati ili umiješati u tijesto i speći ili sfrigati.

Ne treba npr.kupovne salame, kupovne pudinge...Paštetu možeš raditi sama, barem znaš što je u njoj.

A onaj topić je baš dobar, iako sam samo prvu stranicu pročitala.