Mlijeka više nema?!

[laumi]

BigBlue, čestitam na blizićima!

Ti si u rodilištu još? Imaju li u rodilištu možda onu dvostruku automatsku izdajalicu? Koliko često sada izdajaš? Jedini način za povećanje količine mlijeka je čim češća stimulacija dojki, to jest, dojenje i/ili izdajanje. Trebala bi izdajati otprilike svakih 2 sata, po danu i po noći. Noću se luči više prolaktina pa su noćni podoji/izdajanje naročito važni.

Kako je s refleksom otpuštanja mlijeka, osjećaš li ga? Kada izdajaš jednu dojku, ide li mlijeko i na drugoj?

Veliki je uspjeh što su tvoje bebe uspjele dobiti kolostrum. Samo polako i strpljivo, dojenje jednog djeteta u početku može biti teško i stresno, a kamoli dojenje dvoje djece. Budi uporna s izdajanjem, ponekad treba dosta vremena da to dobro profunkcionira, naročito kad je majka pod stresom (a uz dvoje prijevremeno rođene djece je normalno da si pod stresom). Odmaraj koliko najviše stigneš, dobro jedi, pij dovoljno tekućine (obavezno barem jednu čašu kod svakog izdajanja).
Dobro si se sjetila da izdajaš pokraj inkubatora. Onda kada to ne možeš, imaj uza sebe sliku djece ili neki njihov komad odjeće koji miriše na njih - to obično pomaže u lučenju oksitocina, koji je odgovoran za otpuštanje mlijeka.

I samo polako i uporno, nemoj si zadavati nerealne ciljeve (izdajanje je ipak puno teže od dojenja), idi dan po dan. Kad djeca malo ojačaju, bit će i raspoloženiji za dojenje. A do tada je bitno da održiš proizvodnju mlijeka.

Ako će djeca trebati biti nadohranjivani adaptiranim mlijekom neko vrijeme, nemoj to shvatiti kao svoj neuspjeh. Svaka pa i najmanja količina tvojeg mlijeka koju popiju je uspjeh. Kako ih sada hrane, na bočicu ili na neki alternativni način (šprica, žličica)? Bilo bi dobro izbjeći bočicu, kako bi se kasnije lakše naučili sisati.