donekle pazim da ne jedem slatko i masno (čitaj: ne držim u kući), pa kad mi dođe želja da jedem mimo obroka pojedem jabuku ili popijem čašu mlijeka. to je ukupno 3-4 jabuke i 0,7-1,0 l mlijeka dnevno. prije trudnoće sam imala zatvore i jako lošu probavu, sada definitivno ne!!nikada bolje, a pijem i kapsule željeza - heferol svaki dan.