 |
|||
magnezijev klorid
Pozdrav!
Pokušavala sam pronaci negdje na Forumu temu o magnezij kloridu,ali bezuspješno.
Ima li netko iskustva u pijenju istog?
Čitala sam da je dobar za zdravlje ( "...DRAGOCJEN JE ZBOG SVOJE SPOSOBNOSTI DA POTIČE ZDRAVLJE I VITALNOST, LIJEČI BROJNE BOLESTI, USPORAVA PROCES STARENJA I SUZBIJA INFEKCIJE.."), ali isto tako da ga je puno bolje primjenjivati u obliku mag. ulja nego oralno (zbog laksativnog učinka)
Hvala
Ja ga koristim ali kao kupku za noge. Naime, pijem jako puno vode i općenito mi nedostaje minerala, pogotovo kad i intenzivnije treniram, trčim. Onda si napravim kupku za stopala i tijelo povuče onoliko koliko mu je potrebno magnezija (Nigari sol). Mene je spasilo od kroničnih grčeva u listovima, a kažu i da je super detox.
Nekom paše, a nekom ne.
Ja ga nisam mogla nikako piti.
Da, grozan okus za piti, ali ovaj savjet za kupku je odličan.
Ni nije za piti mislim. A i odvratnog je zasigurno okusa.
pozz
malo obnavljam temu,nadajuci se da je netko u meduvremenu imao osobnih iskustva s magnezij kloridom. U 24.tj trudnoce sam i definitivnomi fali magnezija. U istrazivanju po netu koji je najiskoristljiviji oblik magnezija zakljucila sam da bi to bio bas ovaj klorid.Navodno mogu i trudnice...
Ima li netko saznanja o tome?
E sad,koji kupiti a da nije u spoju s arsenom,borom,olovom(iako se navode u mini dozama),niti Nigari Okinawa(zbog zracenja Fukushime)???
Magnezij-klorid nije namjenjen za primjenu per os ni kod trudnica ni kod bilo koje osobe-ma što se pisalo na netu. Organizmu trebaju magnezijevi ioni, a ne kloridni. Uzmi magnezij u obliku oksida i dobit ćeš učinak bez štetnog djelovanja.Sony prvotno napisa
(ne razumijem zašto ljudi zaboravljaju kemiju 7.razreda-ponovite disocijaciju soli )
Hvala Mim,zato ja uglavnom prvo pitam(a osobito u trudnoci).
No, navodno je iskoristivost maznezija bitno slabija u obliku oksida i citrata,a bitno veca u obliku klorida. P.s.pijem od Twinlaba mg.oksid 400mg,a sve simptome nedostatka i dalje imam..
A sto se tice kemije 7.razreda,stvarno ne znam zasto,ali zaboravila sam disocijaciju soli...moze pomoc?
Ja Mg pijemiskljucivo u obliku citrata, jer imam problem sa kamencima u bubregu i tada se ovaj oblik preporucuje,
MgCl2 -----> Mg2+ + 2Cl-
Dakle, na jedan korisni ion magnezija dobivaju se "gratis" dva nekorisna/štetna iona klora. Njega ionako imamo dovoljno u želucu, a sjeti se da su upravo ti ioni djelatna tvar kloridne kiseline koja tako lijepo izbijeli wc-školjku. Pa... bi li je pila?
Što se tiče doze magnezija-za trudnice ona iznosi 600 mg/dan. 400mg već uzimaš, možeš još unijeti i malo uz pomoć Donata, u svakom prenatalnom preparatu imaš barem 100mg magnezija, jedi suho voće i... bit će dosta. Jedini je problem ako imaš i nedostatak kalija, a on se zna manifestirati sličnim simptomima. Još jedan povezani problem je taj što nedostatak magnezija može rezultirati nedostatkom kalija (predugo za objasniti pa ću preskočiti). Uglavnom, uzimaj magnezij i dalje, a pojačaj hranu bogatu kalijem, ne unosi previše soli u organizam zbog natrija i sve će biti ok. Ako ti je maternica kontraktibilna možda bi trebalo razmisliti i o miorelaksansima.
Što god uzela-neka to ne bude magnezij-klorid.
Tnx,odustala sam definitivno nakon spomena wc skoljke.
Kazes kalij? Sad imam kaj za guglat..
Kloridna kiselina (HCl) je glavni sastojak naše želučane kiseline, prema tome WC školjku već imaš u želucu.
Šalu na stranu, ti uzimanjem magnezij klorida NE PIJEŠ kloridnu kiselinu, već ti se ona stvara u želucu. (Magnezij klorid je mineral nastao isparavanjem morske vode.)
Posljedica današnje prehrane kod dosta ljudi upravo je manjak klorovodične kiseline u želucu što dovodi do otežane probave te uzimanjem magnezij klorida tu se može pomoći, no onima s jakom želučanom kiselinom mislim da samo može još pojačati kiselinu. Rekla bih da su prednosti individualne.
Prednost magnezij klorida nad magnezij oksidom je u tome što je iskoristivost magnezij oksida u organizmu vrlo slaba, zato mnogi ne osjećaju poboljšanje iako piju magnezij.
Okus magnezij klorida je blago rečeno odvratan i može se unijeti i preko kože - kao magnezijevo ulje (nije zapravo ulje već jaka koncentracija otopine).
Ja ne pravim tako jaku koncentraciju (za ulje treba biti omjer magnezija i destilirane vode 1:1, ali ja napravim skoro kao za piće, samo što ne pijem već se nakon tuširanja poprskam s tim i utrljam u kožu - stavila sam u bocu s raspršivačem)
Koža je nakon toga preeeedivna...
Posljednje uređivanje od LIMA : 02.02.2013. at 17:27
Ako niste znali - vezano uz kloridnu kiselinu, ima je i u hrani pod nazivom E-507 (izvor: E-brojevi)
HCl
E507 Klorovodična kiselina
Prirodno sredstvo za reguliranje kiselosti. Klorovodična ili solna kiselina je glavni sastojak želučane kiseline, jedan od temeljnih reagensa u laboratoriju i jedna od osnovnih sirovina kemijske industrije. U kombinaciji s formaldehidom može uzrokovati kancerogene promjene. Smatra se bezopasnom.
Dopuštena upotreba:
Prerađenoj hrani na osnovi žitarica namijenjenoj dojenčadi i maloj djeci i drugoj dječjoj hrani smije se dodati radi reguliranja kiselosti. U ostaloj se hrani upotrebljava po pravilu quantum satis, najčešće u margarinu i emulgiranim mastima, bombonskim proizvodima, masama za punjenje, preljevima, bezalkoholnim osvježavajućim napitcima...
Ne Mim,mislim da meni kalija ne fali,ali magnezija zasigurno.
Ovo sto pise Lima lijepo je objasnjeno u clanku Velicanstveni magnezij na blogu Istine i lazi o hrani,te na Mudrim predajama. Od tuda sam i krenula u potragu za najiskoristljivijim oblikom,ali bez dovoljno znanja o kemiji i hrabrosti jer sam trudna
Lima,kazes da je od'uljnog'oblika koza divna. Kakva ti je inace?
Ja sam to bas preskocila jer mi je inace suha,a sad se jos jace i cesce mazem da ne dobijem strije.
Što se transdermalne primjene tiče-fakat nemam ništa protiv: samo sam protiv per os upotrebe.
Malo konkretniji članci skupa s dijelovima u kojima ipak o tome nešto kažu i kliničari: http://www.ancient-minerals.com/tran...magnesium/#how
Sony, omjer je jednostavan: 33g MgCl2 koji bi se inače otopili u 1L prokuhane i ohlađene vode otope se u pola tog volumena.
Koža je nakon nanošenja mekana i glatka, a suhi dijelovi (pete, laktovi) baš omekane.
Posljednje uređivanje od LIMA : 03.02.2013. at 18:40
Danas sam slusala hvalospjeve magnezijevom kloridu, meni se to tako bedasto cini. Kao prvo, vjecno se trubi da je mg iskoristiv kao citrat bolje nego klorid, a drugo, otkad mg ima tako cudotvoran ucinak na lokomotorni sustav, karcinom i nemam pojma sto je jos nabrojano...
pa, ako ima netko tko ga koristi, lijepo bi molila da me razuvjeri
Pravila pisanja postova
Odgovori s citatom