Uz samo sisanje, koje treba biti aktivno bar 15ak minuta s vidljivim gutanjem (tada dijete napravi pauzu od sisanja i izdulji bradicu, a neke mame ocito vide i cuju da dijete guta), onda bi uz redovito dojenje, na kraju podoja trebalo uvesti i izdajanje pa makar u prazno (da ne uspijevas izdojiti ni kapi), 10-20 minuta, bar svaka 3 sata.