jel ovo zadovoljava definiciju lchf prehrane:
doručak - 2 dcl jogurta izmiksano s bananom, jabukom i lanenim uljem
ručak - pečena puretina, lešo mahune s maslinovim uljem, matovilac (s maslinovim uljem)
međuobrok: naranča
večera - kobasice, špek, čvarci, kajmak (od svega po malo)
vjerojatno se banana uopće ne uklapa?




Odgovori s citatom