Kavofob, nisam u full LCHF modu (napisah vec negdje disclaimer ), nego koristim light proizvode kad nadjem; a kad ne, ne zamaram se. Kod mene ta kombinacija nekakvog balansa unosa masnoce i niskog UH-a najbolje funkcionira.

Recimo da je moja prehrana nekakva light-carb-moderate fat varijanta. .