LCHF recepti + što danas jedemo

[sophie girafe]

a i ovaj dobro izgleda, samo budes morala kupiti kardamom
http://paleoparents.com/featured/holiday-bundt-cake/

[zasad skulirana]

a i ovaj dobro izgleda, samo budes morala kupiti kardamom

LOL, i to je kupljeno ima mjesec dana....

Malo sam cackala i iskopala ovaj,para zanimljiv:

LCHF keksici
200 gr lješnjaka,
70 gr putra,
2 jaja,
4-5 žlica kašice od jabuka,
1 žličica cimeta,
oko 100 gr kokosovog brašna

170 gr lješnjaka sameljemo na finije, a 30 gr na krupnije.
U fino mljevene lješnjake utrljamo putar narezan na listiće.
Dodamo krupnije mljevene lješnjake, 2 jaja, cimet i kašicu od jabuka.
Želite li slađi okus dodajte u smjesu malo stevije u prahu.
Zatim umiješamo kokosovo brašno u kompaktnu smjesu.
Žlicom vadimo dio smjese i stavljamo na pleh obložen masnim papirom.
Svaki keks malo poravnamo, lagano pritisnemo žlicom.
Zagrijemo pećnicu na 180 C i pečemo oko 15 minuta.

A pokusat cu i ovaj: http://www.mariannslchf.com/bread/cardamom-rusks/
Nadam se da kardamom mogu samljet u mlincu za kavu,imam samo onaj u sjemenkama....

I ovaj mi se cini jednostavan : http://my-energy-plan.com/recipe-van...lmond-cookies/
Sta umjesto 100g erythritol-a ? koliko stevije?