140 mm Hg je gornja granica, ok i 145 se još može pratiti
150 mm Hg je za liječenje
a ako ga netko uspije spustiti mršavljenjem (mene su neakad učili 10 kg dolje, 10 mm Hg dolje, problem je kada je takav tlak kod nekog mršavca)
promjenom životnih navika, smanjenjem stresa (neka mi javi kako je to uspio napraviti) limunom, češnjakom, omegom, čajevima, ......
neka ga spusti, dapače
ali ako ga ne uspije spustiti sam, ako je takav tlak stalno, on zahtjeva terapiju