Poslije podoja obavezno kad su kvrge hladni oblozi. Topli prije podoja prošire kanale i mlijeko lakše izađe,ali topla voda potiče mlijeko. Čak i ako razbiješ kvrgu u tom kanalu što je prethodno raširen zbog tople vode i dotoka mlijeka opet se začepi. A poslije razbijanja kvrge bilo masažom pod toplom vodom ili dojenjem, obavezno hladni oblog (ja bi poljevala hladnom vodom). Meni je to jako pomagalo jer bi stisnulo kanal,a i mlijeka bi bilo malo manje u toj sisi dok se sve to ne oporavi. Ne znam jesam li dobro objasnila ni je li to pravilno za raditi. Meni je pomagalo. Mimah će možda imati neki bolji savjet