Ako se pazi na GI iz niza nekih razloga kuhana mrkva nije najbolji izbor. Sirova da.
Mahune su prilog, recimo radis neko mesom i krumpir ili neki drugi uh svojima,a sebi te mahune na brzaka( ja jos uvijek tepem o jednostavnosti kuhanja po lchf-u)
Bubilo svaka cast, ako mozes tako po malo se zasladiti sigurno ce na bolje.