Ima onaj recept za lchf muffine koji se sastoji od nasjeckanog raznog povrća, možda pancete, i jaja, vrhnja i ribanog sira. To se ispeče u kalupima za muffine, pa je zgodnije za jesti s nogu, a nije tjestasto i vjerojatno možeš unutra stavit svašta što ima u kući.
Nisam ih probala pravit, samo zabilježila kao zanimljiv snack.