Prije je to bilo feta kruha s nečim i čaj, biljni, crni - svejedno. Kava bi išla kasnije, između 11 i 16 h.

Sa djecom i ovim svim obavezama, usred dana nema šanse rezervirat sebi tu kavu kao ritual i to me - živcira. Zato sam je prebacila za prvi obrok, a to mi ( fizički, za želudac) nekad paše, a nekad ne. Budim se rano, između 4-6,5 h, ovisno o obavezama. I onda pijem kavu s mlijekom instantnu. Nekad dok radim, rijetko ritualno, al me moji ne potežu - pa računam da ju pijem u miru.

Prije sam znala često i započet dan sa zobenim i mlijekom i suhim voćem.
Opcija mi je i banana, ali nikako drugo kiselo voće ili voda.
Ili domaći kefir - to mi je bio hit ljeta...