hej svima!! sori ja nisam baš iskusna sa ovim portalom pa sam Moniki poslala provatnu poruku što baš i nije ok jer mislim da iskustva treba podijeliti sa svima...jer i ja sam na taj način dobila korisne savjete koji su mi pomogli!!Dakle, ja sam prešla na makrobiotsku prehranu..za doručak sam počela kuhati žitarice (zob, amaranth, kvinoja, proso) sa voćem, zatim sam izbacila kavu i kupila sam biološku i izbacila sam mlijeko..pijem sojino i od žitarica. ne jedem meso (osim ako nisam sigurna za podrijetlo mesa) i jedem puno povrća i žitarica. Također sam počela piti čaj od vrkute i marulje i stavljala obloge od ricinusovog ulja. eto ukratko to je to ..pimijenila sam sve što sam uspjela pronaći od korisnih savjeta. još uvijek imam miom (cca 2 cm) i vidjet ćemo kako će se razvijati

želm vam puno uspjeha
