pa kad onda ideš spavati, kad se budiš u 5.40
on topik - ne, ne meditiram.
ali, evo, šećem sa psom skoro svaki dan oko sat vremena, brzim hodom. pas i ja sami. navečer, od osam do devet, tako otprilike. i to mi strašno paše.
i još kad bih uz to počela vježbati, bar 2-3 puta tjedno...uuuh, to bi bilo savršeno. ali, nikako da krenem. bojim se da bi to jedino mogla ugurati u taj rano jutarnji termin, al to mi je prevelik stres, pa nema smisla boriti se stresom protiv stresa, ne?