Ja sam je drzala u 2 navrata po 15 dana, skinula cca 4-5 kila oba puta, ali moram naglasiti da je to bilo u mladim danima...
Najvise kila je odnijela "un-ka", koju sam drzala 2,5 mj, cak 12kg.
Zadnje skidanje kila je bilo s lchf-om, 4 kile u mj i pol. Kile mi jaaako tesko idu dolje otkako pokusavamo ostvariti trudnocu...
Inace da, to je dijeta za osobe koje leze u bolnici i preporuca im se smrsaviti zbog nekog zahvata, po meni je to vrlo nezdrava dijeta. Ucinkovita - svakako, kao vjerojatno i bilo koja s tako niskim unosom kalorija. Mene je u svim tim dijetama spasavala jako jako rijetka limunada.