Hvala bubek! Ono sto sam ja primijetila kod ove dijete je to da sam zapravo konstantno sita. Inace ne unosim mlijecne proizvode tako da me ovi jugurti opasno zasicuju, cak si razmisljam da ih izbacim i zamijenim ljesnjakovim/kokosovim mlijekom jer mi je pola dana muka nakon sto pojedem jogurt. Ne znam da li se moze koristiti kao zamjena.
Cula sam za kchf dijetu, zapravo, mi dosta malo opcenito jedemo ugljikohidrata opcenito i pecemo na svinjskoj masti, jedemo puno jaja, tako da nam opcenito prehrana lici na lchf...
Ma ne znam, cijeli sam zivot bila mrsavica koja se nije mogla udebljati i patila sam zbog toga, a nakon poroda sam otkrila da ocito zrak koji udisem ima 2-3000kcal ...i sunceva svjetlost, trava koju gazim...lol