Meni je danas bio opet dan lose hrane. Nisam si ponijela, guzva i tako to. Mlinar
Nego, za trcanje, povecala sam brzinu na 5 km. danasnji pace je 5:52. Bas sam hepi.
Ivana, ovo je odlicno, vec radis press i to 10 kom!!! Bravo!
Meni je danas bio opet dan lose hrane. Nisam si ponijela, guzva i tako to. Mlinar
Nego, za trcanje, povecala sam brzinu na 5 km. danasnji pace je 5:52. Bas sam hepi.
Ivana, ovo je odlicno, vec radis press i to 10 kom!!! Bravo!
cure, evo poslala ja slikice na pp
ako sam nekog zaboravila - javite, a ako sam nekome duplo - sorite
Ginger!!!
Koji napredak! Stvarno se jako vidi, posebno one zadnje tri slike, nakon faze 2 :D i redovitijeg vjezbanja.
Ginger, oooodlican napredak.
Super super izgledas!
portvrđujem da Ginger izgleda super!!!
troje djece, a ona ko curica zategnuta
skulirana pronađi ti njih ljetos na plaza pa ručnik drito pred njihov nos
neka gledaju mršavu s trbušnjacima I pate
ne možeš vjerovati da to postoji....
ja večeras planiram trčanje ali me grlo ubija, ne prolazi
a pijem antb. tjedan dana...
Ginger pogledam slike s laptopa poslin.
Skulirana ma brige te za te babe!
Anci bravo
Ja sinoc 7 km, pace 6:18.
Zakasnila sam se prijavit za Zadar
Isla sinoc da cu se prijavit i ne moze vise![]()
Ginger ssuuuppppeeeerrrrr napredak!!!!!!! Tako se to radi!!!! Bravo!!
MB, baš mi je žao..
Anci, stvarno ne znam kako mi je sinoć promaklo, valjda od gladi nisam vidila
Svaka čast! Bravo bravo!![]()
ginger vauuuuuuuuuuuuuuuuuuuu, sad hitam u labos, ali vauuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu.
Ginger odlicno izgledas, bas se lijepo vidi napredak!
Hvala cure
Zadovoljna sam s BR-om
S tim da vjezbe za trbuh radim ograniceno zbog dijastaze
Al i ona je u odlasku
mb, a joj, bas mi je zao
Anci super!!!
flopi, nadam se da ce krenuti na bolje
Danci, kako maleni?
Ginger, trbuh je fantastičan!
pogotovo što imaš dijastazu
ginger, odličan napredak!! svaka čast, imaš razloga biti ponosna na sebe!
ivana, jesi se i ti bacila na zuzku?
anci, bravo za pace!
danči, zaboga, ne zovi to rest dayom
ja sam jučer odradila JRC 11 X i otišla na pivu sa sasom, da povratim sve što sam izgubila
al vrijedilo je!
jucer NW, i radili smo dosta i vježbe snage, malo smo čak i na asfaltu ležali, fora je u prirodi vježbati
skulirana, te riječi samo o njima govore :hug
A imam i ja jednu dogodovštinu, samo moja nije bezobrazna. Zimus se dogovorila s curama (mislim da nas je bilo 3) za NW i prolazi pored nas mama s malom curicom. I kaže ona kćerkici ovako će i tvoja baka sa štapovima hodati.
Ginger, wow! Odlično
Anci, super pejs, čim si redovita, ide toMorat ću škicnuti tog prodavača iz Pollea, sad sam znatiželjna :D
MB, baš šteta, mrzim kad propustim utrke zbog takvih previda.
Spajka, umirem na komentare![]()
Ginger, hvala na brizi. On mi je sav nekako smućkan, cmoljav, ne da se od mene. Poslije nije povraćao, imao je temperaturu ali niš strašno, ali je zato potvrdio jednađbu:
muškić + bolest = nema spavanja zbog cviljakanja![]()
A ako i nije cviljakao, "tapkao" me po glavi da bude siguran da sam uz njega pa nisam niš spavala, ali super ako se ovako izvučemo...
bety he..ga. proklete košulje je netko trebao oprat i popeglat za sezonu kad neće same miša im njihovoga
Al sam se pošteno nagradila novom oblekicom tako da se ne smin previše žalit![]()
e da, skulirana. nemoj da te pogađaju takvi komentari
da nisu mršave noge, bila bi boja kose ili veličina sisa ili što već
ti isti ljudi bi vjerojatno iskomentirali do jednu od nas, i svakoj bi našli manu
neke bi bile predebele, neke premršave, neke ružne, neke preumišljene...
nema tu pomoći niti ispravljanja krivih drina
Skulirana pa to puno vise govori o njima nego o bilo cemu drugom. Mrzim skinny shaming. Jer je jos uvijek drustveno prihvatljivo komentirati kad je netko mrsav/premrsav. bah. Anci prijavi se na polumaraton da trcimo zajedno! Betty i ja smo se sjajno provele. I pristojno. U 1 smo vec spavale.
istina, netko te lijepo opere i očekuje da to još primiš kao kompliment
a vidiš stariji ljudi vole onako jače i jedrije cure. kod takvih sam ja uvijek dobro prolazilai onda ti komplimentiraju tako da kažu kako si zgodna i debela
što me podsjeti na onu "kad ti baba kaže da dobro izgledaš, vrijeme je za dijetu"
spajka bravo za ispit!
skulirana, ako si citirala kako je rečeno, onda je toliko vulgarno da sam ja u šoku od vulgarnosti, a ne od sadržaja. Fuj.
Ginger, pošalji i meniTi nisi na fejsu?
jel zajedno?
sasa, ti si tako jedna uporna zenska, svaka cast, da mi je malo tvoje discipline
uopce ne sumnjam u tvoj(e) uspjeh(e)
skulirana, svaki takav komentar je bezvezan i samo govori o onom tko ga izrice
dobro da si ti ostala u duhu nicka
ja sam sinoc prekasno vjezbala, legla u krevet nakon prethodne nesprospavane noci i onda se opet vrtila ko zvrk
nikad se necu naspavati, avaj
a danas sam na poslu do iza 18, onda u posjetima, doma necu do 20 a i to je optimisticno
opet cu vjezbat kasno
e, iako nemam srece s vagom, primjecujem promjene na misicima otkad sam redovna s p90x3
obecala sam si uporno do ljeta (a i dalje, naravno)
Posljednje uređivanje od summer : 21.04.2015. at 09:20
aaaaa ipak sam uspjela :D :D
mislim na prijavu za zadar :D
moj je problem bio sta sam zakasnila uplatit, pa sam ih pilala da mi priznaju uplatu ako uplatim jutros i upalilo je!!! Jeeeeej!!!
MB baš se veselim zbog tebe!!!!!!![]()
03.05. se trci
danas cu zuzku, nisam jos odlucila sta
Sad si me podsjetila na jedno moj radno mjesto koje je meni bilo noćna mora. Radila sam s dvadesetak žena koje su mi mahom mogle biti mama, a vrlo često su si uzimate za pravo da komentiraju moj izgleda, mršavost (iako uopće nisam mršava, nego su one sve stalno držale neke dijete), kako sam obučena, zašto nisam našminkana itd. u nedogled...
A onda sam jedan dan bila u onoj vrsti zlog PMS-a, kad ste nasmijani i dobre volje, al bez problema pustite jezičinu ko kameleon na mušicu. I krenule one, te mršava, te blijeda, te nenašminkana, a ja sa smiješkom, veselo i pažljivo objasnila da to što rade nije ok, jer ja još nikad nisam došla k njima i komentirala kako su debele i loše našminkane, a mogla bih. Prošla sam deset metara hodnika laganim korakom, tajac je i dalje trajao.
Marta, dobra si
Mog tatu je jednom uzrujalo kad mu je sustanarka iz doma rekla da sam slaba i da imam dvadeset i neku godinu. Pa joj je odmah krenuo objašnjavati matematiku (tu je dobar), da ne mogu ja imati tako malo godina kad sam rođena te i te ...
Uglavnom sad mu stalno govori da sam super![]()
marta![]()
ja sam jednom doživjela da su me u istom tjednu dvije osobe napale, jedna da sam premršava, a druga da sam se udebljala i da moram pazit što jedem. Tad sam naučila da je to situacija adio pameti, i da ljude koji ti idu išta tako komentirat ne treba uzimat kao kriterij za išta.
Moje je iskustvo isto da su te žene obično na dijeti, ili se pokušavaju natjerat da idu na dijetu.
ginger, wooooooooooowbravo bravo bravo, napredak je super i jako si zgodna, nadam se da si ponosna na sebe jer stvarno mislim da imaš na šta
općenito cure na grupi, sve koje sam vidjela, stvarno se vidi rad i trud i nadam se da nekad iskoristite svoju lijevu ruku da si stisnete desnu i kažete "bravo stara", makar krišom kad je to već tako neobično u našoj kulturi![]()
uuuuu marta....https://www.google.hr/search?q=burn&...2F%3B500%3B211
![]()
mbbas mi je drago
marta
thnx cure
ma daaaleeeko sam ja od ovih pravih vjezbacica, al veseli napredak
a najvise se me veseli sto se dobro osjecam
i to mogu zahvaliti ovom topiĆu
a rahela
kako izgleda!!!! koje ruke i ramena!!! i ja bih takve!
e da, stigla girja
pa to je veliko!!!
ne znam hocu li se moci strpiti do vikenda da ju probam
al prije toga ide wo10, cim uspavam malu
Angie i Optimisticna, posaljem pp malo kasnije, fotki nesto zeza
ja sam sinoć trebala vježbat, ali mi se baš nikako nije dalo, obukla sam nešto udobno, prejela se (doduše povrća pa nije tako strašno, ali nisam mogla skakutat) i zavalila s mužem na kauč pogledat novu ališu :skartoc:
ginger odlično, baš se vidi napredak
marta
i mene zivciraju, ili sam se udebljala, ili sam smrsavila... al najcesci komentar je kako sam blijeda ko smrt
to mi i mm zna rec
pa sta cu kad sam covjeca ribica![]()
bas mi sestra jutros kaze da ju je pita prijatelj nakon rodjendana jesam li bolesna![]()
uf, teška mi je bila ova desetka
možda čak teža od devetke, a nikad mi parni nisu teži od neparnih
valjda zato jer sam skroz neispavana, ako sam spavala 4 sata puno sam rekla....
Ginger bravo!!!!!
svaka čast!
super napredak!![]()
ne znam jel netko stavio, meni je odlična: https://www.youtube.com/watch?v=zzbjEMaDjrk
krumpi sad si me sjetila na onaj film s mel gibsonom, aaaaaaaaaaaaaaaaa da sta zene vole. tamo su bas radili na marketingu.
skulirana, prvo jel bi bila debeljuskasta? vjerujem da ne bi, pa onda ako si mrsavica sta te briga za babe. zato su i babe bez obzira na godine.
betty i sasa drago mi je da ste uzvale, proljece u gradu zbilja zove na druzenja.
a ninik sta ti samo cestitas, a da se malo pohvalis, pa bar navrati na selu kad si, ne budi stranac
znaš mene...pratim ko vježba, jeste redovite, ganjam one koje nisu i tak...
a da se imam s čime pohvaliti....vjeruj...taj link bi sve dobile!
tražile ili ne
a na selo bi navratila...ali moram priznati sad kad si girju nabavila....strah me da ti ne ispadne 16x slučajno iz ruke![]()
ma nece, znas da zivim u kratonskoj kuci, pa moram vodit racuna da ne srusim i kucu, dakle sigurna si ako nismo u vrtu![]()
moram vratiti 3 kg bucice, sad razmisaljm da li da kupim 5 ili 4 kg. ajmo savjeti nek prste, jer moram danas u kupovinu.
MM ce me zatici majke mi. nakon 8 kg kugle, jos i ove male mi trebaju nove.
uf 5 je puno sve mi se čini. (ja ni u svojim najboljim danima nisam mrdnula od 2). Ali čim se nećkaš... možda si zrela za odmah 2 kg odjednom više.
odradila još prijepodne ripped in week 4, day 1
još tih 5 dana rippeda, pa onda nešto drugo
ne znam ni sama što bih
ili ću opet jillian - shred ili buns&thighs
ili nešto sasvim deseto